Глава 31
Nike + iPod
137
Точность не помешает.
Для калибровки программы «Nike + iPod» запишите тренировочную
пробежку с известным расстоянием (не менее 400 метров). Нажмите «Завершить», затем
нажмите «Калибровать» на экране сводных данных по тренировке и введите фактическое
расстояние, которое Вы преодолели за тренировку.
Повторите попытку.
Сбросить стандартную калибровку можно в меню «Настройки» >
«Nike + iPod».
Тренировки
Вперед!
Чтобы начать тренироваться, нажмите «Тренировки» и выберите тренировку.
Перерыв.
Если нужно ненадолго остановиться, возьмите iPhone и нажмите на экране
блокировки. Нажмите , когда будете готовы продолжить.
Конец.
Чтобы завершить тренировку, выведите iPhone из режима сна, нажмите , затем
нажмите «Завершить».
Публикация.
Отправьте данные тренировки на сайт
nikeplus.com
. Откройте «Nike + iPod»,
нажмите «История» и нажмите «Отправить на Nike+». (Для этого необходимо подключение
к Интернету.)
Результаты.
Можно посматривать свои записи на сайте nikeplus.com. Откройте Safari,
войдите в учетную запись на nikeplus.com и следуйте инструкциями на экране.
Настройки программы «Nike + iPod»
Выберите «Настройки» > «Nike + iPod». Тут можно настроить:
•
любимую песню;
•
голос для голосовой поддержки;
•
единицы измерения дистанции;
•
свой вес;
•
ориентацию экрана.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
