28
Forerunner 201 GPS Руководство пользователя
7. С помощью кнопки DOWN или UP выберите общее время тренировки
и нажмите кнопку ENTER. Если Вы хотите ввести свое значение,
выберите опцию “CUSTOM” (настройка пользователя).
8. Затем выделите поле “DONE” и нажмите кнопку ENTER.
9. Когда Вы будете готовы начать тренировку, нажмите кнопку START.
Для ввода настроек времени и темпа/скорости:
1. Выделив на странице меню опцию “TRAINING ASSISTANT” (помощь в
тренировке), нажмите кнопку ENTER.
2. Выделите опцию “VIRTUAL PARTNER” (виртуальный партнер) и
нажмите кнопку ENTER.
3. Выделите опцию “SET TIME & PACE(SPEED)” (настройка времени и
темпа (скорости)) и нажмите кнопку ENTER.
4. Выделив поле “TIME” (время), нажмите кнопку ENTER.
5. С помощью кнопки DOWN или UP выберите общее время Вашей
тренировки и нажмите кнопку ENTER. Если Вы хотите ввести свое
значение, выберите опцию “CUSTOM” (настройка пользователя).
6. Нажав кнопку DOWN, выделите поле “PACE(SPEED)” (темп (скорость))
и нажмите кнопку ENTER.
7. С помощью кнопки DOWN или UP выберите темп (скорость) Вашей
тренировки и нажмите кнопку ENTER. Если Вы хотите ввести свое
значение, выберите опцию “CUSTOM” (настройка пользователя).
8. Затем выделите поле “DONE” и нажмите кнопку ENTER.
9. Когда Вы будете готовы начать тренировку, нажмите кнопку START.