![background image](/i/garmin/164084/garmin-forerunner-70/h/garmin-forerunner-70-024.png)
22
FR70 Руководство пользователя
ПРИМЕЧАНИЕ
: Когда вы отстаете
от «Виртуального партнера», поле
на экране прибора будет выделено
черным.
5. Нажмите кнопку
▲
или
▼
для про-
смотра страницы данных «Виртуального
партнера».
Отключение функции
«Виртуальный партнер»
1 Нажмите
MODE > SETTINGS (настрой
-
ки) > SPORT (спорт)
.
2. Выберите
RUN (бег), BIKE (велосипед)
или
GENERAL (общее) > VIRTUAL
PARTNER (виртуальный партнер) >
OFF (выкл.)
Интервальные тренировки
Вы можете создавать в приборе FR 70
интервальные тренировки. Интервалы
нагрузки и отдыха могут быть основаны на
времени или расстоянии.
Создание интервальной тренировки
1. Нажмите
MODE > TRAINING (трениров
-
ка) > INTERVALS (интервалы) > SETUP
(настройка)
.
2. Нажмите кнопку
ENTER
для выбора
опции
TIME (время)
или
DISTANCE
(расстояние)
.
3. Используя кнопки
▲
/
▼
, введите интер-
вал времени. Нажмите кнопку
ENTER
для перехода к следующему полю.
4. С помощью кнопок
▲
/
▼
настройте вы-
деленное значение.
5. Нажмите кнопку
ENTER
для выбора
типа интервала отдыха.
6. Используйте кнопки
▲
/
▼
для ввода
интервала времени. Нажмите кнопку
ENTER
для перехода к следующему
полю.
7. С помощью кнопок
▲
/
▼
настройте вы-
деленное значение.
8. Используя кнопки
▲
/
▼
, выберите
количество повторов
(REPS)
.