Инструкция для KETTLER PACER (training computer)

(скачивание инструкции бесплатно)
Формат файла: PDF
Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
background image

SPEED –  Скорость в

K = км/ч или

M = милях/ч

Символ технического обслуживания –  
Указание на обслуживание беговой 
дорожки

Символ силиконовой смазки –  Смазка 

беговой дорожки

Символ времени –  Время тренировки

Символ расстояния –  Дистанция трениров 

ки в километрах или милях

Символ калорий –  Расход энергии

в килокалориях

Символ пульса –  Индикация пульса

Символ наклона –  Наклон в %

Символ частоты сердечных сокращений –
пульс в bpm (beats per minute) = 
удары в минуту

59

Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок

для беговой дорожки

ПОКАЗАТЕЛИ

Индикация

Формат

Диапазон Шаг измерения

DISTANCE (km)

XXX.X

0.0 - 999.9

0.1

DISTANCE (mile)

XXX.X

0.0 - 999.9

0.1

TIME (min:sec)

XX:XX

00:00 - 99:00

01:00

CAL (kcal)

XXX.X

0 - 9999

1

INCLINE (%)

XX

0 - 10

1

SPEED (km/h)

XX.X

1.0 - 16.0

0.1

SPEED (mph)

XX.X

0.6 - 10.0

0.1

HR (bpm)

XXX

50-210

1

RUS

Клавиатура

INCLINE %

>

(4; 6; 8; 10%) –  Прямой выбор наклона 

INCLINE (+) (-)

>

Настройка наклона

SPEED km/h / mph

>

(4/2,5; 8/5; 12/7,5; 16/10) 
Прямой выбор скорости

SPEED (+) (-)

>

Настройка скорости

START

>

Запуск дорожки

STOP

>

Остановка дорожки / сброс

MODE

>

Программа / уровень / выбор / 
подтверждение

-

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Оглавление инструкции
  • Страница 1 из 13
    07888-xxx Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок Беговая дорожка "PACER" арт. 7888-000 58-65 RUS
  • Страница 2 из 13
    RUS Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки УКАЗАНИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ Информация для вашей собственной безопасности: • • • • • • • • • • • • • Во избежание травм вследствие неправильной нагрузки или перегрузки используйте тренажер исключительно в
  • Страница 3 из 13
    Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки RUS ПОКАЗАТЕЛИ Индикация Формат DISTANCE (km) DISTANCE (mile) TIME (min:sec) CAL (kcal) INCLINE (%) SPEED (km/h) SPEED (mph) HR (bpm) XXX.X XXX.X XX:XX XXX.X XX XX.X XX.X XXX Диапазон Шаг измерения 0.0 - 999.9 0.0 -
  • Страница 4 из 13
    RUS Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки НАСТРОЙКА НАКЛОНА (INCLINE) При нажатии кнопки INCLINE (+) угол наклона повышается на 1 %. При нажатии кнопки INCLINE (-) угол наклона понижается на 1 %. Длительное нажатие этих кнопок приводит к автоматическому
  • Страница 5 из 13
    Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки ЭКСПЛУАТАЦИЯ - ВКЛЮЧЕНИЕ Сначала включите тренажер. Выключатель беговой дорожки находится возле кабеля питания на передней стороне под крышкой двигателя. Переместите выключатель в положение « ВКЛ». - КЛЮЧ
  • Страница 6 из 13
    RUS P1 / L2 Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки Обзор программ P1 - P3 P1 INCLINE: Холмистая местность - Программа наклона P2 INCLINE: Подъем - Программа наклона P1 / L3 P3 INCLINE: Длительный интервал - Программа наклона 62
  • Страница 7 из 13
    Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки RUS Обзор программ P4 - P6 P4 SPEED: Холмистая местность — Программа скорости (км/ч) P6 SPEED: Длительный интервал - программа скорости (км/час) P4 SPEED: Холмистая местность — Программа скорости (мили/ч) P6 SPEED:
  • Страница 8 из 13
    RUS Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки HRC: Программа контроля частоты сокращения сердца Для программы постоянного контроля частоты сокращения сердца (HRC) требуется установить частоту сокращения, которую блок управления беговой дорожкой будет
  • Страница 9 из 13
    Руководство по эксплуатации компьютера и проведению тренировок для беговой дорожки бега необходимо следить за тем, чтобы оставаться в диапазоне допустимой интенсивности. Это делается с помощью контроля частоты пульса. Объем нагрузки Длительность тренировки и количество тренировок в неделю:
  • Страница 10 из 13
    D Leistungstabelle ● GB Performance record ● S Prestationstabell ● FIN Tehotaulukko EST Jõudlustabel ● LV Slodzes tabula ● LT Rezultatų lentelė ● RUS Таблица результатов D GB S FIN Datum Ruhepuls Belastungspuls Date Restpulse Stress pulse Datum Vilopuls Päiväys Leposyke Belastningspuls Rasitussyke
  • Страница 11 из 13
    D Leistungstabelle ● GB Performance record ● S Prestationstabell ● FIN Tehotaulukko EST Jõudlustabel ● LV Slodzes tabula ● LT Rezultatų lentelė ● RUS Таблица результатов D GB S FIN Datum Ruhepuls Belastungspuls Date Restpulse Stress pulse Datum Vilopuls Päiväys Leposyke Belastningspuls Rasitussyke
  • Страница 12 из 13
    HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG · Postfach 1020 · D - 59463 Ense -Parsit www.kettler.de docu 3000/05.11
  • Страница 13 из 13