Low Row Assembly Guide: Assembling the Equipment 

12 

Connecting the Gas Spring 

The gas spring, which lifts the seat assembly when an exerciser adjusts the 

seat height, is attached to the seat assembly and the frame through two 

ball-shaped stems. the underside of the seat assembly; the other is on the 

center upright near the base frame. 

To attach the gas spring: 

1.  Insert the threaded end of the upper stem through the hole in the small 

bracket on the underside of the seat, as shown in the following figure. 

Important: Place the wide end of the gas spring up. Also, note that the seat 

adjustment handle has been omitted from this figure to keep the gas spring and 

its fasteners visible. 

Figure 10: Gas spring attachment, upper end 

2.  Place a nylon lock nut over the end of the stem and tighten it partially. 
3.  Insert the threaded end of the lower stem through the hole in the small 

bracket on the base frame, as shown in the following figure. 

Figure 11: Gas spring attachment, lower end 

4.  Place a nylon lock nut over the end of the lower stem. Tighten both nylon 

lock nuts completely.