Использование микроволновой печи
20
Русский
Использование микроволновой печи
2. Суп
Код
Блюдо
Размер порции
Ингредиенты
2-1
Каша овсяная
260 г
Овсяные хлопья «Геркулес» — 50 г, сахар — 5 г, соль —
0,5 г, кипяток — 200 мл, холодное молоко — 100 мл
Инструкции
Высыпьте хлопья в глубокую тарелку, добавьте сахар и соль. Добавьте кипяток,
молоко и хорошо перемешайте. Начните приготовление.
2-2
Мясная солянка
340 г
01
Нашинкованный лук — 45 г, говяжий бульон или
разведенный в воде бульонный кубик — 350 мл
02
Каперсы — 7 г, тертый соленый огурец — 50 г,
томатная паста — 10 г, маслины — 16 г, жидкость
от маслин — 20 мл, лавровый лист — 1 шт., мясное
ассорти — 30 г, говяжий бульон или разведенный
в воде бульонный кубик — 300 мл
Инструкции
Положите лук в большую миску, добавьте кипящий бульон (01). Начните
приготовление. После звукового сигнала добавьте остальные ингредиенты
(02). Хорошо все перемешайте, добавьте бульон, лавровый лист и продолжите
процесс приготовления.
2-3
Борщ
340 г
01
Тертая свекла — 50 г, нашинкованная соломкой
капуста — 20 г, тертая морковь — 15 г,
нашинкованный лук — 10 г, томатная паста — 15 г,
сахар — 5 г
02
Говяжий бульон или разведенный в воде
бульонный кубик — 650 мл, лавровый лист —
1 шт., уксус 9 % — 5 мл (по желанию)
Инструкции
Положите все ингредиенты в большую миску (01), добавьте горячий бульон
(говяжий бульон или разведенный в воде бульонный кубик — 650 мл) и
лавровый лист. Начните приготовление.
Код
Блюдо
Размер порции
Ингредиенты
2-4
Куриный суп с
лапшой
350 г
Вермишель — 10 г, куриное филе — 50 г, тертая
морковь — 15 г, нашинкованный лук — 10 г, куриный
бульон или разведенный в воде бульонный кубик —
440 мл
Инструкции
Поместите вермишель в большую миску, добавьте кипящий бульон и остальные
ингредиенты. Тщательно перемешайте и начните приготовление.
2-5
Щи
250 г
01
Шейка свиная куском — 170 г, нашинкованный
лук — 20 г, куриный бульон или разведенный в
воде бульонный кубик — 100 мл
02
Ингредиенты для соуса: Мука — 5 г, томатная
паста — 15 г, вода — 50 мл, тертые соленые
огурцы - 30 г
Инструкции
Положите мясо и лук в глубокую тарелку и добавьте бульон. (01) Начните
приготовление. После звукового сигнала переверните, добавьте соус (02) к
овощам, бульону и мясу. Перемешайте и продолжайте процесс приготовления.
2-6
Суп из овощей
350 г
Замороженные овощи — 150 г, овощной бульон или
разведенный в воде бульонный кубик — 300 мл
Инструкции
Поместите все ингредиенты в большую миску и добавьте кипящий бульон.
Начните приготовление.
2-7
Корейский Рамэн
120 г (1 упаковка)
Корейский рамен — 1 упаковка, вода (комнатной
температуры) — 550 мл
Инструкции
Извлеките лапшу из упаковки и положите все содержимое вместе с водой
(550 мл) в миску, подходящую для использования в микроволновой печи.
Тщательно перемешайте. Накройте пищевой пленкой и проколите в ней
несколько отверстий. Поместите миску в микроволновую печь и начните
приготовление.
Untitled-18 20
3/13/2017 11:15:12 PM
