![background image](/i/samsung/8200/samsung-np-sf310-s02ru/h/samsung-np-sf310-s02ru-025.png)
24
Глава 1.
Начало работы
Правильная осанка при работе с компьютером
Положение глаз
Расстояние между монитором или ЖК-экраном и глазами
должно быть не менее 50 см.
Отрегулируйте высоту монитора и ЖК-экрана так, чтобы
•
его верхняя часть находилась на уровне глаз.
Не устанавливайте слишком высокую яркость монитора и
•
ЖК-экрана.
Содержите монитор и ЖК-экран в чистоте.
•
Если пользователь носит очки, перед работой с
•
компьютером их следует протереть.
При наборе на компьютере с бумажного документа,
•
установите лист в держатель для бумаги таким образом,
чтобы высота листа была приблизительно равна высоте
монитора.
Положение рук
Держите руку под прямым углом, как показано на
рисунке.
Локоть и рука должны находится на прямой линии.
•
Не кладите ладонь на клавиатуру при вводе текста.
•
Не нажимайте сильно на мышь.
•
Не нажимайте сильно на клавиатуру, сенсорную панель или
•
мышь.
При длительном использовании компьютера
•
рекомендуется подключить внешнюю клавиатуру и мышь.