Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
Пульсотахограф
Инструкция по применению
german
|engineering
PM
58
RUS
Страница: (1 из 24)
навигация
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Оглавление инструкции
Страница 1 из 25 german|engineering Пульсотахограф PM 58 Инструкция по применению RUS
Страница 2 из 25 ОГЛАВЛЕНИЕ Объем поставки .............................................................................2 Важные указания ...........................................................................2 Общая информация о тренировках ...........................................5 Обзор
Страница 3 из 25 ОБЪЕМ ПОСТАВКИ Пульсотахограф с ремешком Нагрудный ремень Эластичная лента (регулируемая) Дополнительно: Инструкция по эксплуатации ВАЖНЫЕ УКАЗАНИЯ Внимательно прочтите данную инструкцию по эксплуатации, сохраните ее и ознакомьте с ней и других лиц. Тренировка Данное изделие не является
Страница 4 из 25 В случае сомнений или во время болезни выясняйте у лечаще- го врача ваши персональные верхнюю и нижнюю величины пульса при тренировках, а также длительность и частоту тренировок. Благодаря этому Вы можете достигнуть оптимальных результатов на тренировках. ВНИМАНИЕ! Лицам с заболеваниями
Страница 5 из 25 Храните нагрудный ремень в сухом и чистом месте. Грязь от- рицательно сказывается на эластичности и на работоспособности передатчика. Пот и влага могут приводить к тому, что изза влажности электродов передатчик остается активным, что ведет к сокращению срока службы батарейки. Ремонт,
Страница 6 из 25 ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ТРЕНИРОВКАХ Данный пульсотахограф служит для измерения частоты сердечных сокращений. Благодаря различным вариантам настройки Вы можете использовать Вашу индивидуальную программу тренировок и контролировать пульс. Рекомендуется контролировать пульс во время тренировок, так как, с
Страница 7 из 25 Зона здоровья Процент от 50-60% макс. ЧСС Действие Укрепление сердечнососудистой системы. Для кого подходит? Идеально для начинающих Зона сжига- Зона фитния жира неса 60-70% 70-80% Организм сжигает в процентном отношении наибольшее количество калорий из жировой ткани. Укрепляется сердечнососудистая
Страница 8 из 25 ОБЗОР ФУНКЦИЙ Функции измерения пульса Измерение частоты сердечных сокращений, соответствующее по точности ЭКГ Передача: аналоговая Можно настроить индивидуальную зону тренировок Акустическая сигнализация при покидании зоны тренировок Максимальный пульс при тренировках Средняя частота
Страница 9 из 25 сердечных сокращений, по точности соответствующую ЭКГ, и передают эту информацию в пульсотахометр. ВВОД В ЭКСПЛУАТАЦИЮ Надевание пульсотахографа Пульсотахограф Вы можете носить как наручные часы. Активирование пульсотахографа из режима транспортировки Чтобы активировать часы после режима
Страница 10 из 25 чить точки контакта на внутренней стороне ремня. Для этого слегка приподнимите нагрудный пояс и слегка смочите датчики пульса слюной, водой или гелем для ЭКГ (продается в аптеках). Контакт между кожей и нагрудным поясом не должен прерываться даже при значительных движениях грудной клетки, например,
Страница 11 из 25 ОБЩЕЕ УПРАВЛЕНИЕ ПУЛЬСОТАХОГРАФОМ Кнопки пульсотахографа 1 SET/MENU Переход к настройкам по умолчанию и выбор индикации установок. Переход в меню тренировок от времени трени- ровки к отображению времени. 2 START/STOP Настраивает значения. Удерживание в нажатом положении ускоряет ввод данных.
Страница 12 из 25 Дисплей 1 2 3 Верхняя строка Нижняя строка Пиктограммы Принимается значение частоты пульса (мигает). Индикатор пульса в нижней части отображает, в какой области тренировок Вы сейчас находитесь (LOW, OPTIMAL, HIGH). LOW обозначает нижнюю границу тренировок, HIGH - верхнюю. При выходе из зоны
Страница 13 из 25 БАЗОВЫЕ НАСТРОЙКИ Обзор В меню настроек можно: Введите Ваши данные. Ваш пульсотахограф рассчитает, исходя из этих данных, для Вас расход энергии и сжигание жиров во время тренировки! Установите свою зону тренировок. Пульсотахограф автоматически рассчитает оптимальную зону тренировок для Вас.
Страница 14 из 25 При замене батарейки Вы автоматически попадаете в меню настроек. При этом сохраненные Вами настройки теряются. Введите Ваши данные заново. Ввод личных данных Показывается AGE (Возраст). START/STOP Введите Ваш возраст (10-99). SET/MENU Показывается Gender (Пол). START/STOP Выберите M, если Вы
Страница 15 из 25 SET/MENU Настроить время Начинает мигать установленная величина часов. START/STOP Настройте значение часов (0-24). SET/MENU Начинает мигать установленная величина минут. START/STOP Настройте значение минут (0-59). SET/MENU Настроить акустическую сигнализацию Показывается Buzzer OFF. START/STOP
Страница 16 из 25 ЗАПИСЬ ТРЕНИРОВКИ Обзор В меню Тренировка можно: Остановка отсчета времени бега. Показ данных тренировки. Удалять все записи. Как только Вы попадете в меню тренировок, в верхней строке отображается уже записанное время тренировки (после удаления: 00:00:00), а в верхней строке - Ваш текущий
Страница 17 из 25 Запуск и остановка рабочего времени Если Вы уже остановили рабочее время, то в верхней строке будет отображаться записанное время тренировки. START/STOP START/STOP Начните запись. Ваш текущий пульс отобразится в нижней строке. Остановите запись. Показать результаты Ваши данные о тренировке будут
Страница 18 из 25 Индикация 2: Верхняя строка = макс. частота сердечных сокращений во время тренировки HRmax; Нижняя строка = средняя частота сердечных сокращений во время тренировки AVG Индикация 3: Верхняя строка = сжигание жиров [g]; Нижняя строка = общий расход энергии [kcal] Расчет общего расхода энергии
Страница 19 из 25 Примечание: С помощью START/STOP Вы можете вернуться к повторному пуску и остановке времени работы во время тренировки. Удалить запись Вы находитесь в меню записи тренировок. В верхней строке отображается Ваше последнее записанное время тренировки. START/STOP 3 cek. START/STOP 2 cek. Удалите все
Страница 20 из 25 ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ, БАТАРЕЙКИ И ГАРАНТИЯ Пульсотахограф Водонепроницаемый до 30 м (подходит для занятий плаванием) Нагрудный ремень Водонепроницаемый занятий плаванием) Частота передачи 5,3 кГц Батарейки пульсотахографа Литиевая батарейка, 3 В, тип CR2032 (рекомендация: Батарейки SONYBatterien)
Страница 21 из 25 ной батарейки должен быть обращен вверх. Тщательно закройте отсек для батареек. Использованные батарейки не следует выбрасывать в бытовой мусор. Утилизируйте их через торговую сеть или местный пункт сбора специальных отходов. К этому Вас обязывает закон. Примечание: На батарейках, содержащих
Страница 22 из 25 Каковы типичные причины возникновения помех? В некоторых ситуациях может возникать наложение электромагнитных сигналов от близлежащих полей (интерференция). Во избежание этих помех постарайтесь не подходить близко к этим источникам. Вблизи опор высоковольтных линий электропередачи При проходе через
Страница 23 из 25 Гарантия Мы предоставляем гарантию на дефекты материалов и изготовления на срок 12 месяцев со даты продажи через розничную сеть. Гарантия не распространяется: на случаи ущерба, вызванного неправильным использованием на быстроизнашивающиеся части ( батарейки и ремешки ) на дефекты, о которых
Страница 24 из 25 PM58-0210_RUS Возможны ошибки и изменения Пульсотахограф Beurer GmbH, Söflinger Str. 218, 89077 Ulm, Germany www.beurer.de, Tel: (0049) 0731-3989144, Fax: (0049) 0731-3989255, kd@beurer.de