24
start / stop
Введите
Ваш
вес
(20-
227
кг
или
44-499
фунтов
).
option / set
Показывается
Height
(
Рост
).
start / stop
Введите
Ваш
рост
(80-
227
см
или
2'66''-7'6'').
option / set
Возврат
к
индикации
User
.
Настройка
зоны
тренировок
Вы
можете
настроить
индивидуальные
верхний
и
нижний
пре
-
делы
пульса
,
как
описано
ниже
.
Учтите
,
что
после
каждого
контроля
физического
состояния
оба
предельных
значения
устанавливаются
автоматически
в
каче
-
стве
рекомендации
,
в
связи
с
чем
они
заменяют
старые
значе
-
ния
.
При
этом
нижний
предел
составляет
65%,
а
верхний
пре
-
дел
- 85%
максимально
допустимой
частоты
пульса
.
menu
Перейдите
в
меню
Setting
.
option / set
Показывается
Limits
(
Пределы
).
start / stop
Показывается
Lo limit
(
Нижний
предел
).
start / stop
Настройте
нижний
пре
-
дел
зоны
тренировок
(40-238).
option / set
Показывается
Hi limit
(
Верхний
предел
).
start / stop
Настройте
верхний
пре
-
дел
(41-239).