4
”‰‡ÎÂÌË ڇÌÒÔÓÚËÓ‚Ó˜Ì˚ı ·ÓÎÚÓ‚
1. œÂ‰ ˝ÍÒÔÎÛ‡Ú‡ˆËÂÈ ÒÚˇθÌÓÈ Ï‡¯ËÌ˚
Û‰‡ÎËÚ ڇÌÒÔÓÚËÓ‚Ó˜Ì˚ ·ÓÎÚ˚ (4 ¯Ú.)
‚ÏÂÒÚÂ Ò ÂÁËÌ͇ÏË.
ï ≈ÒÎË ·ÓÎÚ˚ Ì ۉ‡ÎËÚ¸ ÓÌË ÏÓ„ÛÚ ‚˚Á‚‡Ú¸
‚Ë·‡ˆË˛, ¯ÛÏ Ë Ò·ÓË ‚ ‡·ÓÚ ÒÚˇθÌÓÈ
χ¯ËÌ˚.
2. ŒÚÍÛÚËÚ 4 ·ÓÎÚ‡ „‡Â˜Ì˚Ï Íβ˜ÓÏ, ‚ıÓ‰ËÚ ‚
ÍÓÏÔÎÂÍÚ. —Óı‡ÌËÚ ·ÓÎÚ˚ Ë „‡Â˜Ì˚È Íβ˜
‰Îˇ ‰‡Î¸ÌÂÈ¯Â„Ó ËÒÔÓθÁÓ‚‡Ìˡ.
ï K‡Ê‰˚È ‡Á ÔË Ú‡ÌÒÔÓÚËÓ‚ÍË
ÒÚˇθÌÓÈ Ï‡¯ËÌ˚, ËÒÔÓθÁÛÈÚÂ
Ú‡ÌÒÔÓÚËÓ‚Ó˜Ì˚ ·ÓÎÚ˚.
3. «‡ÍÓÈÚ ÓÚ‚ÂÒÚˡ ÓÚ ·ÓÎÚÓ‚ ÂÁËÌÓ‚˚ÏË
Á‡„Îۯ͇ÏË, ‚ıÓ‰ˇ˘Ë ‚ ÍÓÏÔÎÂÍÚ.
ÃÂÒÚÓ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÍË ÒÚˇθÌÓÈ Ï‡¯ËÌ˚
ï œÓ‚Â¸Ú ÔÓ‰ıÓ‰ËÚ ÎË ‚˚·‡ÌÌÓ ÏÂÒÚÓ ‰Îˇ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÍË ÒÚˇθÌÈ Ï‡¯ËÌ˚. ”·Â‰ËÚÂÒ¸ ˜ÚÓ Û ¬‡Ò
ÂÒÚ¸ ‚Ò ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ ‰Îˇ  ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÍË.
ï ¬Ó ËÁ·ÂʇÌË ÔÓÎÓÏÓÍ, Ì ÛÒڇ̇‚ÎË‚‡ÈÚÂ Ë Ì ı‡ÌËÚ ÒÚˇθÌÛ˛ χ¯ËÌÛ ‚ ÏÂÒÚ‡ı Ò
ÚÂÏÔ‡ÚÛÓÈ ÌËÊ 0∞C (32∞F)
ï Õ ÒÚ‡‚¸ÚÂ Ë Ì ı‡ÌËÚ ıÓÁˇÈÒÚ‚ÂÌÌ˚ ÔË̇‰ÎÂÊÌÓÒÚË Ì‡ ÒÚˇθÌÓÈ Ï‡¯ËÌÂ.
ï ”Òڇ̇‚ÎË‚‡Ú¸ ÒÚˇθÌÛ˛ χ¯ËÌÛ ÒΉÛÂÚ Ì‡ Ó‚ÌÓÈ „ÓËÁÓÌڇθÌÓÈ ÔÓ‚ÂıÌÓÒÚË.
≈ÒÎË Ï‡¯Ë̇ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÎÂ̇ ̇ ÌÂÓ‚ÌÓÏ ÔÓÎÛ, ˝ÚÓ ÏÓÊÂÚ ‚˚Á‚‡Ú¸ ÔÓÒÚÓÓÌÌËÈ ¯ÛÏ, ‚Ë·‡ˆË˛ Ë
‡Á΢Ì˚ ÌÂÔÓ·‰ÍË ‚  ‡·ÓÚÂ. Õ‡ÒÚÓÈÚ ‚˚ÒÓÚÛ ÌÓÊÂÍ, ÔÓÍÛÚË‚ Ëı ‚‚Âı Ë ‚ÌËÁ, Ú‡Í ˜ÚÓ·˚
Ó̇ Ó‚ÌÓ ÒÚӡ· ‚ „ÓËÁÓÌڇθÌÓÏ ÔÓÎÓÊÂÌËË.
ï ≈ÒÎË ÒÚˇθ̇ˇ χ¯Ë̇ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÎÂ̇ ̇ ÍÓ‚Ó‚ÓÏ ÔÓÍ˚ÚËË,
۷‰ËÚÂÒ¸ ˜ÚÓ ‚ÂÌÚËΡˆËÓÌÌ˚ ÓÚ‚ÂÒÚˡ ÓÚÍ˚Ú˚ ñ ÌÂ
Á‡·ÎÓÍËÓ‚‡Ì˚.
ï ÕÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ ÓÒÚ‡‚ËÚ¸ ÔÓÒÚ‡ÌÒÚ‚Ó ‚ 2 ÒÏ ÔÓ ·ÓÍ‡Ï Ò΂‡ Ë ÒÔ‡‚‡,
Ë 10 ÒÏ ÓÚ Á‡‰ÌÂÈ ÒÚÂÌÍË
ï ¬ ÒÎÛ˜‡Â ÂÒÎË ¬˚ ‚Òڇ˂‡ÂÚ ÒÚˇθÌÛ˛ χ¯ËÌÛ, ÓÒÚ‡‚¸Ú ÔÓ
ÏÂ̸¯ÂÈ Ï 3 ÏÏ Ò‚Ó·Ó‰ÌÓ„Ó ÔÓÒÚÓ‡ÌÒÚ‚‡ ÏÂÊ‰Û ‚ÂıÌÂÈ
Ô‡ÌÂθ˛ χ¯ËÌ˚ Ë ÌËÊÌÂÈ „‡ÌˈÂÈ Ó·˙ÂÍÚ‡, ÍÓÚÓ˚È Ì‡ıÓ‰ËÚÒˇ
Ò‚ÂıÛ ÓÚ Ï‡¯ËÌ˚.
–”KŒ¬Œƒ—“¬Œ œŒ ”—“¿ÕŒ¬K≈
¡‡Í ‰Îˇ
·Âθˇ
ÓÍÓÎÓ
2 ÒÏ.
—ÎË‚ÌÓÈ ¯Î‡Ì„
—Úˇθ̇ˇ
χ¯Ë̇