Инструкция для KETTLER CROSS M (training computer)

(скачивание инструкции бесплатно)
Формат файла: PDF
Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
background image

62

RUS

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

Тренировка

1. Тренировка без предписанных величин

• Нажать кнопку

отображается STOP и мигает TIME для ввода длитель-
ности тренировки, также отображаются параметры
пульса, если сигнал пульса распознается от ушной
клипсы, сенсора ручного пульса или от вставного датчи-
ка.

и / или

• Нажатие на педали

Время тренировки и следующие данные отображаются
со счетом по возрастанию.

Смена индикации активна и отображается через SCAN.

Диапазон отсчета изменяется в 6-секундном такте.

2.Тренировка с настройками

Вводиться могут заданные значения в показателях
"Время", "Дистанция", "Энергия". При начале трениров-
ки начинается отсчет значений. При достижении нуля
индикация начинает мигать и раздается сигнал.

После этого начинается отсчет заданных значений по
возрастающей.

В значении "Пульс" можно ввести параметр, который
начнет мигать при его превышении.

• Нажать кнопку

Индикация: Задание "TIME"

Настройка времени (TIME)

• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется

ввод значений (например, 30:00)

• Подтвердить нажатием “MODE”.

Индикация: следующая заданная величина ”DISTANCE”

Настройка дистанции (DISTANCE)

• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется

ввод значений (например, 7,50)

• Подтвердить нажатием “MODE”.

Индикация: следующая заданная величина “кДж или
ккал”

Настройка энергии (кДж или ккал)

• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется

ввод значений (например, 780)

• Подтвердить нажатием “MODE”.

Индикация: следующая заданная величина ”Ввод воз-
раста”

Контроль пульса 

(При превышении область мигает)

• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется

ввод значений (например, 130)

• Подтвердить ввод нажатием кнопки «MODE» (выход из

режима настройки).

Индикация: Режим готовности к тренировке с настрой-
кой времени

• Нажатие на педали начинает тренировку

Заданные значения отображаются обратным образом.

Смена индикации SCAN активна

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Оглавление инструкции
  • Страница 1 из 13
    UT6886/UT6887 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера Эллиптический тренажер "CROSS M" арт. 07647-800 RUS
  • Страница 2 из 13
    Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации RUS Оглавление Указания по технике безопасности • Сервис • Безопасность пользователя Функции Область функций • Область функций/ кнопки • Область индикации/ Дисплей Тренировка без настроек с настройками • Время • Дистанция • Энергия
  • Страница 3 из 13
    UT6886/UT6887 Функции Электронный модуль имеет следующие функции: • Сохраняется общее число километров • Заданные величины для данных тренировки • Индикация пульса с контролем пульса • Оценка состояния через минуту после отдыха (RECOVERY) • Перенастройка с кДж на ккал Область функций Далее следует
  • Страница 4 из 13
    Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Область индикации / Дисплей Дисплей информирует о различных функциях. Общее число километров (odo) Время тренировки (Time) Частота шагов (RPM) Скорость (km/h) Расстояние (DISTANCE) 60 RUS Индикация 0 - 9999 Индикация 0:00 > 99:59
  • Страница 5 из 13
    UT6886/UT6887 Расход энергии (KJOULE) или (Kcal) Пульс Индикация 0 > 99:59 9990 > 0 Символ сердца (мигает), если сигнал принимается Индикация 40 – 220 Вращение педалей в инструкции относится к велотренажеру 60 об./мин. = 21,3 км/ч. Для эллиптического тренажера сочетание следующее: 60 об./мин. = 9,5
  • Страница 6 из 13
    Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Тренировка 1. Тренировка без предписанных величин • Нажать кнопку отображается STOP и мигает TIME для ввода длительности тренировки, также отображаются параметры пульса, если сигнал пульса распознается от ушной клипсы, сенсора
  • Страница 7 из 13
    UT6886/UT6887 Примечание: • Нажатие кнопки “MODE” останавливает и запускает смену индикации. • При достижении предписанных величин времени, расстояния и кДж/ккал (0-значения) раздаются краткие звуковые сигналы и мигают нижние диапазоны отсчета. С этого момента значения отсчитываются дальше по
  • Страница 8 из 13
    Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Общие указания Измерение с помощью нагрудного ремня Системные звуки Смотрите соответствующее руководство по эксплуатации. Измерение с помощью ручного пульсометра Включение При включении, во время проверки сегментов воспроизводится
  • Страница 9 из 13
    UT6886/UT6887 Руководство по проведению тренировок Тренировка для начинающих в первые 4 недели должна выглядеть следующим образом: Велосипедная эргометрия используется в спортивной медицине и атлетической подготовке для проверки состояния сердца, кровеносной и дыхательной системы. Частота занятий
  • Страница 10 из 13
    D Leistungstabelle ● GB Performance record ● S Prestationstabell ● FIN Tehotaulukko EST Jõudlustabel ● LV Slodzes tabula ● LT Rezultatų lentelė ● RUS Таблица результатов D GB S FIN Datum Ruhepuls Belastungspuls Date Restpulse Stress pulse Datum Vilopuls Päiväys Leposyke Belastningspuls Rasitussyke
  • Страница 11 из 13
    UT6886/UT6887 D Leistungstabelle ● GB Performance record ● S Prestationstabell ● FIN Tehotaulukko EST Jõudlustabel ● LV Slodzes tabula ● LT Rezultatų lentelė ● RUS Таблица результатов D GB S FIN Datum Ruhepuls Belastungspuls Date Restpulse Stress pulse Datum Vilopuls Päiväys Leposyke
  • Страница 12 из 13
    HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG Postfach 1020 . D-59463 Ense-Parsit www.kettler.net docu 3037/02.12
  • Страница 13 из 13