РЕЦЕПТЫ:

Низкокалорийный коктейль с манго

1 чашка льда
1 большой спелый манго, очищенный и нарезанный
1/4 стакана заменителя сахара
1 чашка обезжиренного йогурта
1/2 стакана нектара манго или апельсинового сока
1/2 чайной ложки миндального экстракта
Щепотка соли
Поместите все ингредиенты в чашу блендера в указанном порядке. 
Смешивайте до получения однородной массы.

Мультифруктовый коктейль

2 охлажденных банана
2/3 стакана клубники или манго,нарезанных ломтиками
350 гр. охлажденного виноградного сока или сока манго, абрикоса, 
клубники, или другого фруктового нектара.
225 гр. йогурта
1 столовая ложка меда (по вкусу)
2 столовые ложки фисташек (по вкусу)
Поместите в блендерь фрукты,сок, йогурт, и, при желании, мед. Накройте 
крышкой и смешайте до получения однородной массы. Налейте в 
охлажденные бокалы. При желании, посыпьте фисташками.

Кофейный коктейль

5 шариков ванильного мороженого
1/3 стакана молока
1 чайная ложка растворимого кофе
5 кубиков льда
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. 
Разлейте по бокалам и подавайте.

Коктейль «Капуччино»

1,5  чашки холодного кофе
1,5 стакана шоколадного мороженого
1/4 чашки шоколадного сиропа
колотый лед
1 чашка взбитых сливок
Смешайте в блендере кофе, мороженое и шоколадный сироп до получения 
однородной массы. Добавьте дробленый лед. Украстьте взбитыми сливками 
и подавайте.