O'zbek - 26
mikroto'lqin yordamida tayyorlash yo'riqnomasi
Asosiy nuqtalari
mikroto'lqinli pechda tayyorlash mumkin bo'lgan taomlar
Mikroto'lqinli pechda mahsulotlarning juda ko'p turlarini, jumladan yangi uzilgan yoki
muzlatilgan sabzavotlar, mevalar, makaron mahsulotlari, guruch, dukkakli mahsulotlar,
baliq va go'sht kabilarni tayyorlash mumkin. Mikroto'lqinli pechda yana souslar, qaynatilgan
kremlar, sho'rvalar, bug'li pudinglar, konservalar, ziravorlarni ham tayyorlash mumkin.
tayyorlash vaqtida qopqoqdan foydalanish
Tayyorlash paytida taomni o'rab qo'yish kerak, shunda suvi bug'lanib, pishirishga yordam
beradi. Taomni turli usullarda o'rash mumkin, masalan, keramik idish, plastik qopqoq yoki
mikroto'lqinga mos keladigan oziq-ovqat plyonkasi.
kutish vaqti
Tayyorlashdan so'ng taom tavsiya etilgan vaqt davomida turishi lozim, shunda harorat teng
taqsimlanadi.
Muzlatilgan sabzavotlarni tayyorlash bo'yicha qo'llanma
Qopqoqli issiqqa chidamli shishadan qilingan mos kosadan foydalaning.
Usti yopilgan holda minimal vaqt davomida tayyorlang (jadvalni ko'ring).
Keyin istalgan natijani olguncha tayyorlashni davom ettiring. Tayyorlash vaqtida ikki marta
va tayyorlash nihoyasiga yetgandan keyin bir marta aralashtiring. Tayyorlash nihoyasiga
yetgandan keyin tuz, ziravorlar yoki sariyog' qo'shing. Kutish vaqtida yopiq holda bo'lsin.
Oziq-ovqat
porsiya
(g)
quvvat
(vt)
vaqt
(daq.)
Ushlab
turish vaqti
(daq)
ko'rsatmalar
Ismaloq
150
600
5-6
2-3
15 ml (1 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
Brokkoli
300
600
8-9
2-3
30 ml (2 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
No'xat
300
600
7-8
2-3
15 ml (1 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
Ko'k loviya
300
600
7½-8½
2-3
30 ml (2 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
Sabzavotlar
aralashmasi
(sabzi/no'xat/
makkajo'xori)
300
600
7-8
2-3
15 ml (1 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
Sabzavotlar
aralashmasi
(xitoycha uslubda)
300
600
7½-8½
2-3
15 ml (1 osh qoshiq) sovuq
suv qo'shing.
NQ50H5533KS_WT_DE68-04306L-00_UZ.indd 26
2014-10-16 4:16:02
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
