1 

СОДЕРЖАНИЕ 
 

ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ..…2 
СБОРКА ........................................................................... 3 
УПРАЖНЕНИЯ………………....................................... 4 
ПУЛЬТ ……..................................................................... 5 
ОБСЛУЖИВАНИЕ ……................................................ 11 
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ И ХРАНЕНИЕ ................................ 11 
ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ ...........................................12 

 
ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО 

БЕЗОПАСНОСТИ 

Прочитайте тщательно это руководство перед 
сборкой, использованием или обслуживанием 
вашего фитнесс оборудования.  
Пожалуйста, держите руководство в безопасном 
месте; это обеспечит Вас сейчас и в будущем 
информацией, в которой Вы будете нуждаться 
при использовании и обслуживании вашего 
оборудования. Всегда следуйте этим 
инструкциям. 
 

 
ЗАМЕЧАНИЯ ПО ПОВОДУ ВАШЕГО 

ЗДОРОВЬЯ 

• Прежде, чем Вы начнёте занятия, 
проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить 
состояние вашего здоровья. 
 
• Если Вы испытываете тошноту, 
головокружение или другие неприятные 
ощущения во время упражнений, приостановите 
ваши тренировки и проконсультируйтесь с 
врачом. 
 
•Чтобы избежать боли и напряжения в мышцах, 
начинайте каждую разминку постепенно, 
медленно разогреваясь, и заканчивайте её 
также постепенно (уменьшайте скорость 
вращения педалей, уменьшайте нагрузку). 
 
Не забудьте сделать растяжку мышц в начале и в 
конце Вашей тренировки. 
 

 
ЗАМЕЧАНИЯ ПО ПОВОДУ 

ПОМЕЩЕНИЯ 

•Оборудование не должно использоваться на 
открытом воздухе. 
 
•Расположите оборудование на ровной 
поверхности; на покрытии, защищающем пол, 

чтобы избежать любых его повреждений под 
оборудованием. 
 
•Удостоверьтесь, что помещение имеет 
хорошую вентиляцию, но не занимайтесь на 
сквозняке. 
• Во время тренировок температура 
окружающей среды должна быть от +10°C до 
+35°C. Оборудование может храниться при 
температуре от -15°C до +40°C. Относительная 
влажность воздуха не должна превышать 90 %. 

 
ЗАМЕЧАНИЯ ПО ПОВОДУ 

ИСПОЛЬЗОВАНИЯ 

ОБОРУДОВАНИЯ 

• Если дети допущены к использованию 
оборудования, они должны внимательно 
контролироваться со стороны взрослых, имея в 
виду физическое и умственное развитие детей, 
а также их индивидуальные особенности. 
 
• Прежде, чем Вы начнёте использование 
оборудования, удостоверьтесь в том, что оно 
нормально функционирует. Не используйте 
неисправное оборудование. 
 
• Нажимая клавиши кончиками пальцев, Вы 
можете повредить своими ногтями 
мембрану клавиш. 
 
• Никогда не опирайтесь на пульт. 
 
• Никогда не снимайте боковые панели. Не 
наступайте на корпус. 
 
• Только один человек может использовать 
оборудование одновременно. 
 
• Держитесь за поручни при заходе и сходе с 
тренажера. 
 
• Одежда и обувь должны соответствовать 
тренировкам. 
 
• Защищайте пульт от прямых солнечных лучей 
и всегда вытирайте его при попадании на него 
пота. 
 
• Оборудование не должно использоваться 
людьми, чей вес превышает 135 кг. 
 
• Гарантия распространяется на поломки и сбои , 
произошедшие при домашнем использовании (в 
течении 24 месяцев).  
 
• Пожалуйста, обратите внимание, что гарантия 
не распространяется на поломки и сбои,