[Страница 9/14] - Инструкция по эксплуатации: Спорт отдых TUNTURI C45 Performance

Инструкция для TUNTURI C45 Performance

(скачивание инструкции бесплатно)

Формат файла: PDF

Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.

Дополнительно: Чтение инструкции онлайн

P1 Холмистая местность

ПРОФИЛЬ P2. 3 пика усилия для улучшения
поглощения кислорода. С относительно малыми
по продолжительности пиками, этот профиль
подходит для новичков. Со значениями по
умолчанию: максимальная мощность – 150 Ватт,
средняя мощность - 102 Ватт.

P2 Поднимающиеся холмы

ПРОФИЛЬ P3. Мультипиковый профиль для
усовершенствования ускорений. Пики
относительно короткие по продолжительности, и
уровень усилия изменяется нерегулярно. Этот
профиль подходит для всех оздоровительных
уровней. Со значениями по умолчанию:
максимальная мощность – 150 Ватт, средняя
мощность - 117 Ватт.

P3 Пересеченная местность.

ПРОФИЛЬ P4. Профиль подъема в гору для
улучшения выносливости. Пики - относительно
длинные и растянутые, интенсивность
увеличивается вплоть до заключительной
стадии профиля. Этот профиль подходит для
развития физической силы. Со значениями по
умолчанию: максимальное усилие – 210 Ватт,
среднее усилие - 133 Ватт.

P4 Стойкость

ПРОФИЛЬ P5. Профиль с интервальным
усилием. Периодическое изменение и чёткое
различие между пиками и основным уровнем
усилия. Заданы следующие значения по
умолчанию: среднее усилие 138 Ватт и
максимальное усилие 200 Ватт. Пожалуйста,
обратите внимание, что в этом профиле Вы
можете отдельно устанавливать пики и
основной уровень усилия.

Оглавление инструкции

Страница 1 из 15
СОДЕРЖАНИЕ ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ..…2 СБОРКА ........................................................................... 3 УПРАЖНЕНИЯ………………....................................... 4 ПУЛЬТ ……..................................................................... 5 ОБСЛУЖИВАНИЕ
Страница 2 из 15
произошедшие при перевозке, сборке или регулировке, которые не описаны в этом руководстве. • При транспортировке и сборке тренажера, убедитесь, что оборудование отключено от сети. • Не пытайтесь ремонтировать и настраивать оборудование способами, которые не описаны в данной инструкции. Все
Страница 3 из 15
1 метру свободного пространства с каждой стороны оборудования. Рекомендуется защитить напольное покрытие в месте сборки оборудования. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР ТРЕНИРОВОК TUNTURI Ваш выбор подтверждает то, что Вы действительно хотите выглядеть и чувствовать себя лучше, также он показывает, что для Вас
Страница 4 из 15
прикрепленного к груди, передают пульс от сердца на компьютер под воздействием электромагнитного поля. Если Вы хотите измерить пульс во время упражнения, увлажните углубленные электроды передатчика слюной или водой. Закрепите передатчик в области груди с помощью эластичного ремня так, чтобы
Страница 5 из 15
ПУЛЬТ ФУНКЦИИ КЛАВИШ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ (CREATE USER), ВЫБЕРИТЕ/ИЗМЕНИТЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ (SELECT/CHANGE USER), ОТРЕДАКТИРУЙТЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ(EDIT USER), УДАЛИТЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ (DELETE USER), УСТАНОВКИ (SETTINGS) и ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ДАННЫЕ О ТРЕНИРОВКЕ (USER LOG). 5. SELECTION DIAL (УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕГУЛЯТОР)
Страница 6 из 15
Это оборудование (С45/2-ое Поколение) совместимо с T-Ware фитнесс тестом и контролирующей программой для ПК. Вы можете использовать программу T-Ware, установив её на ваш ПК и соединив его с пультом через USB кабель. Вы найдете дополнительную информацию о T-Ware на вебсайте Тунтури www.tunturi.com.
Страница 7 из 15
порог, Вы можете отрегулировать значение, выдаваемое пультом. ВАЖНО! Пульт может хранить данные не более чем для 20 различных пользователей. ВЫБОР/ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Как только Вы создали имя пользователя непосредственно для себя, выберите его и начинайте тренировку. Выберите ВЫБРАТЬ/ИЗМЕНИТЬ
Страница 8 из 15
2. Установите уровень пульса (80-220) для тренировки, используя регулятор. Подтвердите ваш выбор, нажав регулятор. 3. Используя регулятор, установите продолжительность тренировки, измеряемой во времени, расстоянии или потреблении энергии. Подтвердите ваш выбор, нажав регулятор. 4. Установите
Страница 9 из 15
P1 Холмистая местность P3 Пересеченная местность. ПРОФИЛЬ P2. 3 пика усилия для улучшения поглощения кислорода. С относительно малыми по продолжительности пиками, этот профиль подходит для новичков. Со значениями по умолчанию: максимальная мощность – 150 Ватт, средняя мощность - 102 Ватт. ПРОФИЛЬ
Страница 10 из 15
P5 Интервалы усилия P7 Сжигатель жира 2 ПРОФИЛЬ P6. 3-пиковый сердечный профиль улучшения поглощения кислорода. С относительно растянутыми пиками. Этот профиль подходит для новичков. Со значениями по умолчанию: максимальный пульс – 125, средний пульс - 112. ПРОФИЛЬ P8. 3-пиковый профиль для
Страница 11 из 15
P9 Сердечный Подъем дисплее, начните тренировку. Каждый модуль программы длиться 2 минуты. 2. После каждого модуля программа автоматически переключается в режим восстановления. После окончания периода восстановления программа перейдёт к следующему модулю. 3. Нажимая регулятор, Вы можете переходить
Страница 12 из 15
СОБСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА Вы можете создавать и сохранять до 100 программ тренировок на пульте. СОХРАНЕНИЕ ПРОГРАММЫ 1. Закончите свою тренировку, нажав кнопку BACK/STOP. 2. Выберите SAVE AND EXIT и подтвердите ваш выбор. 3. Введите название тренировки и подтвердите, используя регулятор. ВАЖНО! Вы
Страница 13 из 15
B) Активный(Active) = регулярные упражнения, среднее или хорошее физическое состояние. C) Спортивный(Athletic) = активные тренировки, хорошее или превосходное физическое состояние. 4. Дисплей отображает соответствующий тип теста для каждой категории: A) Step time = различные уровни усилия в тесте.
Страница 14 из 15
ОБСЛУЖИВАНИЕ Оборудование требует малого обслуживания. Время от времени необходимо проверять затяжку всех винтов. • После упражнения, очистите оборудование мягкой впитывающей тканью. Не используйте растворители. • Никогда не снимайте защитный кожух оборудования. • Электромагнитный тормоз является
Страница 15 из 15

Инструкция для TUNTURI C45 Performance

Инструкции и руководства похожие на TUNTURI C45 Performance

Другие инструкции и руководства из категории Спорт отдых