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DEUTSCH
im Bereich von 100 bis 220 cm mit dem Schritt
von 1 cm. Die Körperhöhe des Benutzers
wird durch aufeinanderfolgendes Drücken
oder durch das Drücken und Halten einer der
Tasten (5) «
▲
/
▼
» eingestellt, bestätigen Sie
die Einstellung der Körperhöhe des Benutzers
durch das Drücken der Taste (4)
«SET»
.
BERECHNUNG DES PROZENTGEHALTES
VON FETT-, KNOCHEN-, MUSKELGEWEBE
UND WASSER IM KÖRPER EINES MENSCHEN
•
Drücken Sie die Taste (4) «SET».
•
Wählen Sie die Benutzernummer mit sei-
nen Angaben
«P-0 user»
,
«P-1 user»
..,
«P-9 user»
durch aufeinanderfolgendes
Drücken der Tasten (5) «
▲
/
▼
».
•
Sie können die persönliche Information durch
aufeinanderfolgendes Drücken der Taste (4)
«
SET
» ansehen.
•
Nach dem Ansehen der Personenangaben drü-
cken Sie die Taste (4) «
SET
» nochmals, dabei
werden die Symbole
«
0.0 kg
» oder «
0.0 lb
» auf
dem Bildschirm (3) abhängig von den einge-
stellten Gewichtseinheiten angezeigt.
Anmerkung: Falls Sie die Personenangaben
nicht anzusehen brauchen, dann warten Sie
ab, nachdem Sie die Benutzernummer gewählt
haben, bis die Symbole «0.0 kg» oder «0.0 lb»
auf dem Bildschirm (3) abhängig von den ein-
gestellten Gewichtseinheiten angezeigt werden.
•
Treten Sie auf die Waage barfuß und stel-
len Sie Ihre Füße auf den Kontaktflächen
(2) auf, während des Abwiegens bewegen
Sie sich nicht und warten Sie ab, bis die
Gewichtsangaben angezeigt werden.
•
Bleiben Sie auf der Waage stehen, auf dem
Bildschirm (3) werden die abnehmenden
Symbole
«
oooo
» angezeigt.
•
Nach der Berechnung werden folgende
Angaben auf dem Bildschirm (3) angezeigt:
–
das Gewicht des Benutzers in den gewähl-
ten Gewichtseinheiten
(kg/lb)
;
–
Fettprozentgehalt
(BF)
,
–
Wasserprozentgehalt
(BW)
,
–
Körpermasseindex
(BMI)
,
–
Prozentgehalt
der
Knochengewebe
(
BONE
).
•
Die Ergebnisse der Berechnung werden auf
dem Bildschirm innerhalb von 30 Sekunden
angezeigt, dann schaltet sich das Gerät auto-
matisch aus.
Anmerkungen:
–
Geben Sie Ihre Personenangaben in den
Speicher der Waage von der Berechnung
des Prozentgehalts von Fett, Wasser usw.
UNBEDINGT ein.
–
Die
Angaben
des
Fett-
und
Wasserprozentgehalts können nur dann
erhalten werden, wenn Sie auf der Waage
barfuß stehen.
–
Wenn das Symbol «Err» auf dem Bildschirm
(3) angezeigt wurde, ist die Waage über-
lastet. Gehen Sie von der Waage sofort
hinunter, um ihre Beschädigung zu vermei-
den. Maximale Belastbarkeit ist 180 kg.
–
Das Symbol «Err2» (in diesem Modell wird
nur Err angezeigt) zeugt davon, dass der
Fettgehalt im Körper unter 5% oder über
85% ist.
Änderung des Fettprozentgehalts im Körper
im Laufe des Tages
Die Kennwerte des Fettprozentgehaltes im Körper
werden von solchen Faktoren wie Lebensweise,
körperlicher Aktivität, Gesundheitszustand, sowie
Menge der Flüssigkeit im Körper beeinflusst.
Hier sind folgende Faktoren zu berücksichtigen:
•
die Angaben des Fettgehaltes können nach
Baden oder Duschen niedriger sein,
•
die Angaben des Fettgehaltes können nach
dem Essen oder Trinken höher sein,
•
der
Flüssigkeitsgehalt
im
Körper
kann sich reduzieren und dadurch die
Fettprozentgehaltangaben während und
nach einer Krankheit, sowie nach den
Körperübungen, verändern.
Alter
Frau (% Fett)
Mann (% Fett)
Niedriges Mittleres Hohes
Wohlbeleibt Niedriges Mittleres Hohes Wohlbeleibt
10-39
14-20
21-25
26-31
32-38
11-17
18-23
24-29
30-36
40-55
15-21
22-26
27-32
33-38
12-18
19-24
25-30
31-37
56-100
16-22
23-27
28-33
34-38
13-19
20-25
26-31
32-38
Anmerkung: Die Tabellenangaben sind zur
Empfehlung angegeben und können sich abhän-
gig von den persönlichen Benutzerparametern
ändern.
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