8
7
Информация
Принцип
измерения
Принцип
действия
данных
весов
базируется
на
биоэлектрическом
импедансном
анализе
(
БИА
).
При
этом
в
течение
нескольких
секунд
на
тело
человека
воздействуют
абсолютно
безопасные
для
здоровья
электрические
токи
.
Измерение
электрического
сопротивления
(
импеданс
)
и
использование
постоянных
коэффициентов
,
напр
.
индивидуальных
параметров
(
возраст
,
рост
,
пол
,
степень
активности
)
позволяет
определить
жировую
массу
тела
и
другие
параметры
.
Мышечная
ткань
и
жидкость
имеют
хорошую
электрическую
проводимость
и
,
соответственно
,
низкое
сопротивление
.
Кости
и
жировая
ткань
,
наоборот
,
имеют
низкую
проводимость
,
т
.
е
.
жировые
клетки
и
кости
имеют
высокое
электрическое
сопротивление
.
Обратите
внимание
,
что
значения
,
определенные
диагностическими
весами
,
являются
только
приблизительными
относительно
реальных
данных
медицинских
анализов
.
Только
врач
-
специалист
с
помощью
медицинских
методик
(
напр
.
компьютерная
томография
)
может
дать
точное
заключение
о
жировой
массе
,
содержании
жидкости
,
мышечной
и
костной
массе
.
Общие
советы
•
Чтобы
получить
более
точные
результаты
,
взвешивайтесь
примерно
в
одно
и
то
же
время
суток
(
лучше
утром
),
посетив
предварительно
туалет
,
натощак
и
без
одежды
.
•
Важно
при
измерении
:
Для
определения
жировой
массы
обязательно
нужно
быть
босиком
.
При
этом
подошвы
стоп
обязательно
должны
быть
слегка
влажными
.
Если
подошвы
стоп
будут
полностью
сухие
с
ороговелостями
,
результат
измерения
может
быть
неверным
из
-
за
плохой
проводимости
.
•
Во
время
измерения
стойте
прямо
и
не
шевелитесь
.
•
После
непривычных
для
тела
нагрузок
подождите
несколько
часов
.
•
После
подъёма
с
постели
подождите
прим
. 15
минут
,
чтобы
имеющаяся
в
теле
жидкость
равномерно
распределилась
.
•
Правильной
является
только
длительная
тенденция
.
Кратковременные
отклонения
массы
в
пределах
нескольких
дней
,
как
правило
,
обусловлены
потерей
жидкости
;
содержание
жидкости
имеет
очень
важное
для
здоровья
значение
.
Ограничения
При
определении
жировой
массы
и
других
значений
результаты
измерения
могут
быть
неточными
или
недостоверными
в
следующих
случаях
:
•
для
детей
младше
10
лет
,
•
для
профессиональных
спортсменов
и
занимающихся
бодибилдингом
,
•
для
беременных
,
•
для
людей
с
повышенной
температурой
,
при
лечении
диализом
,
при
систематических
отеках
или
остеопорозе
,
•
для
людей
,
принимающих
сердечно
-
сосудистые
препараты
(
при
проблемах
с
сердцем
и
сосудистой
системой
),
•
для
людей
,
принимающих
сосудорасширяющие
или
сосудосуживающие
препараты
,
•
для
людей
со
значительными
анатомическими
отклонениями
в
ногах
относительно
всего
организма
в
целом
(
слишком
длинные
или
слишком
короткие
ноги
).
