Инструкция для HouseFit HG-2226

(скачивание инструкции бесплатно)
Формат файла: PDF
Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
background image

 
 

СПИСОК ЗАПЧАСТЕЙ К СИЛОВОЙ СТАНЦИИ 

№. 

ОПИСАНИЕ 

ШТ. 

Передняя левая вертикальная рама

 

61 

Квадратная заглушка 1 ½” 

Передняя правая вертикальная рама  1 

62 

Шкив 

20 

Задняя левая вертикальная рама 

63 

Малый шкив 

Задняя правая вертикальная рама 

64 

Рукоятка баттерфляя 

Опорная рама 

65 

Квадратная заглушка 1 ¾” 

Задняя верхняя балка 

66 

Левый резиновый амортизатор 

Верхняя боковая рама 

67 

Правый резиновый амортизатор 

Задняя опорная рама 

68 

Олимпийский рукав весовой  

                                                                                                                      

стойки 

 

Средняя вертикальная рама 

69 

Олимпийский рукав весовой стойки  2 

10 

Перекрестный движущийся шкив 

 

кронштейна                                                     2 

70          

Пружинный зажим 

11 

Основа баттерфляя 

71 

Заглушка 2” x 1 ¾” 

12  

Левый баттерфляй 

72 

Цепь 15 колец 

13  

Правый баттерфляй 

73 

Крюк 

14 

Шкив кронштейна баттерфляя  

74 

Заклепка 

24 

15 

Вращающийся шкив кронштейна 

75 

Ножной ремень 

16 

Рама нижнего шкива 

76 

Рукоятка 6”  

17 

Стойка движения веса 

77 

Втулка держателя троса   

      24 

18 

Задняя верхняя рама 

78 

Держатель троса 

 

      24 

19 

Левый предохранитель 

79 

Одинарная рукоятка 

 

      2 

20 

Правый предхоранитель 

80 

Рукав Ø 2” x 1 5/8” 

 

      8 

21 

Левый деожатель грифа 

81 

Заглушка Ø 5/8”   

 

      36 

22

 

Правый держатель грифа 

82 

Заглушка Ø ¾”   

 

      2 

23 

Скользящая стойка весов 

83 

Заглушка Ø ¾” x 2” 

 

      2 

24 

Направляющая штанга 

84 

Заглушка Ø 1”   

 

      8 

25 

Рама безопасной остановки 

85 

Заглушка Ø 1 ½”                                    2 

26 

Левая нижняя рама безопасной  

остановки 

86 

Болт M10 x 1 5/8”                

      4 

27 

Правая нижняя рама безопасной  

остановки 

87 

Болт M10 x 5/8”   

                    4 

28  

Подъемный рукав 

88 

Болт M10 x 2 ½”                                    8 

29 

Весовой гриф 

1                            89 

Болт M10 x 3” 

                                  2 

30 

Гриф подтягивания  

1                            90 

Болт M10 x ¾”   

                   15 

31  

Фиксатор баттерфляя 

1                            91 

Болт M10 x 1” 

 

                    1 

32 

Опорная плита 

1                            92 

Болт M10 x 1 1/8” 

 

      2 

33 

Двойной плавающий шкив кронштейна 2                            93 

Болт M10 x 1 ¾”   

                    4 

34 

Одинарный плавающий шкив    

кронштейна 

1                            94 

Болт M10 x 2” 

 

                   10 

35 

Стопорное кольцо 

2                            95 

Болт M10 x 2 ½”   

                   12 

36 

Кронштейн 3 1/8” x 1 ¾”  

2                            96 

Винт M8 x ¼” 

 

                    4 

37 

Вращающаяся рукоятка 

1                            97 

Болт M10 x 2 ¾”                                    6 

38 

Весовая стойка 

4                            98 

Болт M10 x 3 1/8” 

                    4 

39 

Спинка 

1                            99 

Болт M10 x 5” 

 

                    1 

40 

Резиновый амортизатор 2 5/8” x 1 ½”  2                         100 

Шестигранный болт M12 x 5” 

      2 

41 

Направляющая втулка Ø 1 ½” x Ø 1” 

2                         101 

Болт M8 x 3/8”   

                    8 

42 

Ролик троса 

2                         102            

Болт M8 x 1 5/8”                                    2 

43 

Верхний рукав троса 

2                         103            

Болт M8 x 2 3/8”  

                    4 

44 

Нижний трос 152” 

1                         104 

Винт M8 x 3/8”   

                    4 

45 

Трос баттерфляя 113” 

1                         105 

Отвертка ST4.0 Philips 

 

      16 

46 

Задний вертикальный трос 97” 

1                         106 

Шайба Ø 5/8”     

 

      18 

47 

Верхний трос 261” 

1                         107 

Шайба Ø ¾” 

 

 

      104 

48 

Заглушка опорной рамы 2 ¾” x 2” 

2                         108 

Шайба Ø 1” 

 

 

      4 

 

49 

Кронштейн левого грифа  

подтягивания 

1                         109 

Гайка M8 

 

 

      4 

50 

Кронштейн правого грифа  

подтягивания 

1                         110 

Гайка M10 

 

                    52 

           51 

Передняя вертикальная панель рамы  2                         111 

Гайка M12 

 

                    2 

           52 

Угловой плавающий шкив кронштейна  1                         112 

Пластиковое кольцо  

 

      2 

           53   

Трицепс-трос 

1                         113 

V-

образный гриф 

  1 

 

           54   

Брус сжатия  

1                         114           

Правый резиновый амортизатор         1 

 

55 

Поворотное кольцо 

4                         115 

Правый резиновый амортизатор  

                                                                                                                                 

держателя  

   1 

 

56 

Втулка Ø 1 ½” x 7/8” 

4                         116 

Конусообразная заглушка Ø 1”            4 

 

57 

Втулка шкива Ø 1” x ½” 

4                         117 

Квадратная заглушка 2” 

   1 

 

58 

Болт M6 x 3/8” 

2                         118 

Болт M10 x 2 3/8” 

                     1 

 

59 

Прокладка Ø 1 ½” x Ø ½”  

 

60 

Заглушка 1 5/8” x ¾” 

27 

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Оглавление инструкции
  • Страница 1 из 38
    ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Всегда оставайтесь в форме!
  • Страница 2 из 38
    СОДЕРЖАНИЕ ДО НАЧАЛА ТРЕНИРОВКИ.............................................................……………. 1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ…...................................................................… 2 НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ СТАНЦИИ.......................................... 4 ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ
  • Страница 3 из 38
    ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Меры предосторожности Данный тренажер сконструирован для обеспечения полной безопасности. Однако, во время занятий на тренажере необходимо соблюдать простые правила безопасности. Перед сборкой и началом тренировки обязательно прочтите инструкцию пользователя, обращая внимание
  • Страница 4 из 38
    РАЗМЕЩЕНИЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮЩЕЙ НАКЛЕЙКИ Предупреждающие наклейки, указанные на схеме, находятся на задней стойке и заднем стабилизаторе скамьи. 3
  • Страница 5 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ СТАНЦИИ ВНИМАНИЕ: Следующие детали показаны не в масштабе. Пожалуйста, используйте линейку для измерения размера. 4
  • Страница 6 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ СТАНЦИИ ВНИМАНИЕ: Следующие детали показаны не в масштабе. Пожалуйста, используйте линейку для измерения размера. 5
  • Страница 7 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ СТАНЦИИ ВНИМАНИЕ: Следующие детали показаны не в масштабе. Пожалуйста, используйте линейку для измерения размера. 6
  • Страница 8 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ СТАНЦИИ 7
  • Страница 9 из 38
    ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ СТАНЦИИ Необходимые инструменты: два разводных и гаечных ключа. ВНИМАНИЕ: Во избежание повреждений не рекомендуется производить сборку одному. ШАГ 1 (См. рис. 1) A.) Не зажимайте болты и гайки до тех пор, пока в инструкции не будут даны соответсвующие указания. Б.) Вставьте
  • Страница 10 из 38
    ШАГ 2 (См. рис. 2) A.) Не зажимайте болты и гайки до тех пор, пока в инструкции не будут даны соответсвующие указания. Б.) Вставьте направляющую штангу (#24) в отверстие на левой основной раме (#5). Закрепите при помощи одного болта M8 x 2 3/8” (#103), двух шайб Ø 5/8” (#106), и одного болта M8
  • Страница 11 из 38
    РИСУНОК 2 10
  • Страница 12 из 38
    ШАГ 3 (См. рис. 3) A.) Не зажимайте болты и гайки до тех пор, пока в инструкции не будут даны соответсвующие указания. Б.) Соедините среднюю вертикальную раму (#9) снизу с задней верхней балкой (#6) и сверху с задней опорной рамой (#8). B.) Соедините раму нижнего шкива (#16) со средней вертикальной
  • Страница 13 из 38
    РИСУНОК 3 12
  • Страница 14 из 38
    ШАГ 4 (См. рис. 4) A.) Присоедините базу баттерфляя (#11) к передней средней вертикльной раме (#9). Присоедините шкив кронштейна баттерфляя (#14) к средней вертикальной раме. Закрепите при помощи двух болтов M10 x 2 ½” (#88), двух шайб Ø ¾” (#107), и двух гаек M10 (#110). Б.) Присоедините стопор
  • Страница 15 из 38
    ШАГ 5 (См. рис. 5) A.) Снизу вставьте стержень правого баттерфляя (#13) в отверстие на основе баттерфляя. Закрепите при помощи одного стопорного кольца (#35), одной шайбы Ø ¾” (#107) и одного болта M10 x 5/8” (#87). Подтяните рукоятку баттерфляя (#64) to на правый баттерфляй. Повторите то же самое
  • Страница 16 из 38
    СХЕМА ПРОТЯЖКИ ТРОСОВ 15
  • Страница 17 из 38
    ШАГ 6 (См. рис. 6 и схему протяжки тросов) A.) Присоедините один конец 113” троса баттерфляй (#45) к зажиму на левом баттерфляе (#12). Протяните трос к вращающемуся шкиву кронштейна (#15). Б.) Присоедините шкив (#62) и два крепления троса (#78) к кронштейну. Закрепите при помощи одного болта M10 x
  • Страница 18 из 38
    ШАГ 7 (См. рис. 7-1, 7-2 и схему протяжки верхних тросов) A.) Присоедините два перекрестных вращающихся кронштейна (#10) к левой и правой верхним боковым рамам (#7). Закрепите при помощи четырех болтов M8 x 3/8” (#101) и четырех шайб Ø 5/8” (#106). Б.) Переместите U-образный соединитель, большую
  • Страница 19 из 38
    РИСУНОК 7-1 18
  • Страница 20 из 38
    РИСУНОК 7-2 19
  • Страница 21 из 38
    СХЕМА ПРОТЯЖКИ ВЕРХНЕГО ТРОСА (#47) 20
  • Страница 22 из 38
    ШАГ 8 (См. рис. 8 и схему протяжки троса) A.) Присоедините один конец 97” кабеля скользящей весовой стойки (#46) к задней верхней раме (#18). Закрепите при помощи болта M10 x 2 3/8” (#118), двух шайб Ø ¾” (#107) и гайки M10 (#110). Б.) Присоедините шкив (#62) к верхним отверстиям на двух двойных
  • Страница 23 из 38
    РИСУНОК 8 22
  • Страница 24 из 38
    ШАГ 9 (См. рис. 9) A.) Протяните 152” нижний кабель (#44) через отверстие на опорной плите (#32) к отверстию снизу средней вертикальной рамы (#9). Б.) Присоедините шкив (#62) к отверстию. Закрепите при помощи болта M10 x 2 ½” (#95), двух втулок шкива Ø 1” x ½” (#57) и гайки M10 (#110). B.)
  • Страница 25 из 38
    РИСУНОК 9 24
  • Страница 26 из 38
    ШАГ 10 (См. рис. 10) A.) ВНИМАНИЕ: На данном этапе не рекомендуется проводить сборку одному. Поместите подъемный рукав (#28) между двумя рамами безопасной остановки (#25). Убедитесь, что отверстия находятся на одном уровне. Всавьте весовой брус Insert (#29) в раму безопасной остановки с одной
  • Страница 27 из 38
    26
  • Страница 28 из 38
    СПИСОК ЗАПЧАСТЕЙ К СИЛОВОЙ СТАНЦИИ №. 1 2 3 4 5 6 7 8 ОПИСАНИЕ Передняя левая вертикальная рама Передняя правая вертикальная рама Задняя левая вертикальная рама Задняя правая вертикальная рама Опорная рама Задняя верхняя балка Верхняя боковая рама Задняя опорная рама 9 Средняя вертикальная рама 10
  • Страница 29 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ МИНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СКАМЬИ ВНИМАНИЕ: Следующие детали показаны не в масштабе. Пожалуйста, используйте линейку для измерения размера. 28
  • Страница 30 из 38
    НАБОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДЛЯ МИНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СКАМЬИ ВНИМАНИЕ: Следующие детали показаны не в масштабе. Пожалуйста, используйте линейку для измерения размера. 29
  • Страница 31 из 38
    ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СКАМЬИ Необходимые инструменты: два регулируемых гаечных ключа и шестигранные кючи. ВНИМАНИЕ: Во избежание повреждений не рекомендуется производить сборку одному. ШАГ 1 (См. рис. 1) A.) Не зажимайте болты и гайки до тех пор, пока в инструкции не будут даны
  • Страница 32 из 38
    ШАГ 2 (См. рис. 2) A.) Вставьте стойку поддержки наклона (#8) в боковые отверстия посеридине двух соек поддержки спинки (#7). Закрепите при помощи болта M10 x 6 7/8” (#26), двух шайб Ø ¾” (#35) и гайки M10 (#37). Не зажимайте установленные гайки и болты. Б.) В боковые нижние отверстия на основной
  • Страница 33 из 38
    ШАГ 3 (См. рис. 3) A.) Поместите спинку (#11) на стойку поддержи спинки (#7). Закрепите при помощи четырех болтов M8 x 1 5/8” (#32) и шайб 5/8” (#36). Б.) Поместите подушку сиденья (#10) на два кронштейна сиденья (#4). Закрепите при помощи четырех M8 x 1 1/8” (#31) и шайб 5/8” (#36). РИСУНОК 3 32
  • Страница 34 из 38
    ШАГ 4 (См. рис. 4) A.) Присоедините тренажер для ног (#5) к открытому кронштейну на передней стойке (#2). Закрепите при помощи болта M10 x 3” (#29), двух шайб ¾” (#35) и гайки M10 (#37). Б.) Вставьте весовую стойку тренажера для ног (#6) в отверстие на самом тренажере. Закрепите при помощи болта
  • Страница 35 из 38
    34
  • Страница 36 из 38
    СПИСОК ЗАПЧАСТЕЙ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СКАМЬИ № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ОПИСАНИЕ ШТ. Основная рама 1 Передняя стойка 1 Задний стабилизатор 1 Кронштейн сиденья 2 Тренажер для ног 1 Весовая стойка тренажера для ног 1
  • Страница 37 из 38
    Таблица весового сопротивления HG-2226 Станция Коэффициент Нижний ролик 100% Баттерфляй (обе руки) Левая перекрестная тяга Правая перекрестная тяга Пример Диски 4,5 кг создают сопротивление в 4,5 кг Диски 4,5 кг создают сопротивление в 2,25 кг Диски 4,5 кг создают сопротивление в 2,25 кг Диски 4,5
  • Страница 38 из 38