Инструкция для KETTLER Rivo M (training computer), Giro M VELO (training computer)
(скачивание инструкции бесплатно)
Формат файла: PDF
Доступность: Бесплатно как и все руководства на сайте. Без регистрации и SMS.
Дополнительно: Чтение инструкции онлайн
RUS
ST 33xx-68
ST 33xx-68
Тренировочный компьютер и эксплуатация
GIRO M
RIVO M
Страница: (1 из 12)
навигация
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Оглавление инструкции
Страница 1 из 13 ST 33xx-68 Тренировочный компьютер и эксплуатация ST 33xx-68 RUS GIRO M RIVO M
Страница 2 из 13 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации RUS Оглавление • Дистанция 77 Указания по технике безопасности 2 • Энергия (кДж/ккал) 77 • Ввод возраста (10-99) 77 • Настройка звукового сигнала (да/нет) 77 • Выбор целевого пульса 77 • Сервис 72 • Безопасность пользователя 72
Страница 3 из 13 Краткое описание У электронного модуля есть область функций с кнопками и область индикации (дисплей) с изменяющимися знаками и графикой. Область индикации Дисплей Область функций Кнопки Краткое руководство Область функций Ниже объясняется назначение четырех кнопок. Подробности относительно
Страница 4 из 13 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Краткое руководство Область индикации/дисплей Область индикации (дисплей) информирует пользователя о выполнении различных функций. Частота шагов (RPM) 14-130 [1/мин.] 1 сегмент = 2 [1/мин.] Пульс (PULSE) G Максимальный пульс
Страница 5 из 13 Расход энергии Значение: 0 – 9999 Одометр > Путь, к(м) Время (TIME) Значение: 0:00 – 99:59 Ступень торможения (BRAKE)) Индикация среднего значения Уровень 1 - 10 Заряд аккумулятора Знак часов Напряжение аккумулятора достаточное для измерения пульса. Напряжение аккумулятора недостаточное для
Страница 6 из 13 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Быстрый старт (для ознакомления) без особых настроек • Нажмите кнопку Индикация • Все сегменты отобразятся на короткое время. (проверка сегментов) • Короткое время будет отображаться общий километраж. После этого происходит переход
Страница 7 из 13 Тренировка 1. Тренировка без настроек • Нажмите любую кнопку и / или • Нажмите педаль (согласно разделу «Быстрый старт») 2. Тренировка с настройками Индикация: «Готовность к тренировке» • Нажать «SET»: Режим настройки Настройка времени (TIME) • Введите значения с помощью кнопки «плюс» или «минус»
Страница 8 из 13 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации пульса отсутствует). Для этого при вводе возраста следует установить значение OFF. • Отмените контроль максимального пульса с помощью кнопки «плюс» или «минус». Индикация: «AGE OFF» Подтвердите ввод нажатием кнопки «SET».
Страница 9 из 13 Общие указания ручной пульсометр. При подсоединении ушной клипсы или вставного приемника к разъему пульсометра ручной пульсометр автоматически деактивируется. Штекер датчиков ручного пульсометра извлекать не нужно. Системные звуки Включение При включении, во время проверки сегментов воспроизводится
Страница 10 из 13 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации Эмпирическое правило: Частота тренировок Продолжительность тренировок ежедневно 2–3 x раза в неделю 1–2 x раза в неделю 10 мин 20–30 мин 30–60 мин Начинающим нельзя сразу приступать к тренировкам длительностью 30-60 минут.
Страница 11 из 13 Таблица по результатам Дата P1 P2 Пульс покоя Пульс нагрузки Пульс отдыха Уровень нагрузки Время (мин) Расстояние (км) Расход энергии Oценку состояния 81 RUS
Страница 12 из 13 HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG Postfach 1020 . D-59463 Ense-Parsit www.kettler.net docu 2996/07.11
