10
8. Режим пульса
8.1 Измерение пульса
Пульс в этом режиме указывается в ударах в минуту („B/M – beat/minute“).
Должным образом закрепите пульсотахограф на левой руке.
Активируйте измерение пульса в режиме пульса нажатием кнопки START/STOP.
Пульсотахограф осуществляет поиск пульсовых сигналов, а пиктограмма «сердце» начинает
мигать. Поиск наглядно поясняется следующими кодами:
L0:
нет сигнала пульса
L1:
слабый сигнал
L2:
нормальный сигнал
L3:
сильный сигнал
Как только начинает приниматься непрерывный сигнал пульса, индикация переходит с кода
на процентную индикацию максимально допустимого пульса. Максимально допустимый пульс
рассчитывается по формуле: 220 минус возраст.
Мигающая пиктограмма «сердце» указывает на то, что измерение пульса активировано.
Повторно нажмите кнопку START/STOP, чтобы деактивировать измерение пульса. Учтите: измерение можно
деактивировать только в том случае, если слева внизу отображается номер „0“.
Измерение пульса продолжается, даже если вы во время измерения переходите в другой режим.
Если пульсотахограф не может обнаружить непрерывного сигнала пульса, появляется сообщение об ошибке:
EE:
неблагоприятные и сильные движения рукой.
ER:
нет сигнала пульса более 32 секунд.
Если вообще не принимается сигнал, пульсотахограф автоматически выключается. Появляется индикация
“OFF”.
Учтите, что измерение пульса осложняется многими факторами:
– Холод – кровеносные сосуды сужаются.
– Очень сильные дыхательные движения – оптический сенсор не может принимать непрерывные сигналы.
– Опускание рук – ухудшение циркуляции крови.
– Слишком плотно сидящий на пальце сенсор – ухудшение циркуляции крови.
Незамедлительно прервите измерение пульса, ослабив кольцо для пальца, если вы чувствуете боль или
онемение указательного пальца.
Кроме того, слева на дисплее следующие символы указывают на то, что пульс выше или ниже установленных
вами пределов тренировки:
пульс выше верхнего предела
пульс ниже нижнего предела
B/M
B/M
B/M
%
B/M
%
B/M
%