Ввод требуемых данных
Для того, чтобы с самого начала использовать все воз-
можности электроники, перед тренировкой необходи-
мо сделать следующие установки и настройки:
• Персональные данные пользователей, которые будут
пользоваться прибором. Данные используются для
расчета пределов значений пульса и нагрузки, фит-
нес-тестов (IPN), рекомендаций по тренировке (трени-
ровка с инструктором).
• Системные настройки Дата и Время. Проверьте,
пожалуйста, актуальны ли эти данные. Тренировки
сохраняются на USB-карту с датой и временем и
должны быть актуальны.
Данные пользователей и настройки
Кнопка “Пользователь” нажимается до тех пор, пока
будет выбран требуемый пользователь. Здесь пользова-
тель .
Длительное нажатие кнопки “Пользователь” приводит к
отображению общего числа километров и общего време-
ни тренировки с индикацией “Stats odo”.
При нажатии кнопки “SET” отображаются средние значе-
ния тренировки с индикацией “Stats AVG”.
При нажатии кнопки “SET” отображаются данные по дате
рождения с индикацией “Day of birth”.
Нажатие «Плюс» или «Минус» изменяет мигающую инди-
кацию.
Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к последую-
щему вводу веса с отображением индикации “Weight”.
Нажатие «Плюс» или «Минус» изменяет значение. Нажа-
тие “Set” завершает ввод и переходит к последующему
вводу пола с отображением индикации “Sex”.
Нажатие “Плюс” или “Минус” вносит изменение с "муж-
ской" (male) на "женский" (female), нажатие “Set” завер-
шает ввод и переходит к последующему вводу трениро-
вочной активности с отображением индикации “Active”.
Здесь вводится оценка тренировочной активности поль-
зователя.
Нажатие “Плюс” или “Минус” изменяет с "отсутствие"
(none) на "низкая" (low), "средняя" (medium), "высокая"
(high) и "очень высокая" (keavily).
Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к последую-
щему вводу пульса в состоянии покоя с отображением
индикации “R.Pulse”. Здесь вводится пульс в состоянии
покоя после ночного отдыха.
Нажатие “Плюс” или “Минус” вносит изменение в пара-
метр. Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к
последующему вводу энергии с отображением индика-
ции “Energy kJoule”. Здесь устанавливается пользователем
отображение расчета энергии в кДж или ккал.
Нажатие кнопок “Минус” либо “Плюс” изменяет настрой-
ку. Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к после-
дующему вводу энергообмена с отображением индика-
ции “Energy real”. Здесь устанавливается пользователем,
должен ли расчет энергии отображаться с коэффициен-
том полезного действия 16,7% тренирующегося (реал.)
либо без коэффициента полезного действия (физ.).
Нажатие кнопок “Минус” либо “Плюс” изменяет настрой-
ку. Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к после-
дующему вводу данных по выдаче звукового предупре-
дительного сигнала с отображением индикации “Alarm”.
Здесь устанавливается необходимость предупредитель-
ного звукового сигнала при превышении значения мак-
симального пульса.
Нажатие кнопок “Минус” либо “Плюс” изменяет настрой-
ку. Нажатие “Set” завершает ввод и переходит к готовно-
сти к тренировке в программе “Прямой отсчет”
8
RUS
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
