12
Надевание
нагрудного
ремня
Закрепите
нагрудный
пояс
на
эластичной
ленте
.
Длину
пояса
отрегулируйте
таким
образом
,
чтобы
ремень
надежно
прилегал
,
но
не
слишком
свободно
или
слишком
тес
-
но
.
Пояс
наденьте
вокруг
груди
так
,
чтобы
логотип
был
обращен
наружу
и
в
правиль
-
ном
положении
прилегал
прямо
к
грудине
.
У
мужчин
пояс
должен
находиться
прямо
под
грудной
мышцей
,
у
женщин
–
прямо
под
основанием
молочных
желез
.
В
связи
с
тем
,
что
не
сразу
может
установиться
оптимальный
контакт
между
кожей
и
датчиками
пульса
,
может
пройти
оп
-
ределенное
время
,
прежде
чем
начнется
измерения
и
инди
-
кация
частоты
пульса
.
При
необходимости
измените
положе
-
ние
передатчика
,
чтобы
обеспечить
оптимальный
контакт
.
Благодаря
потоотделению
под
ремнем
,
как
правило
,
достига
-
ется
достаточно
хороший
контакт
.
При
необходимости
Вы
можете
смочить
точки
контакта
на
внутренней
стороне
ремня
.
Для
этого
слегка
приподнимите
нагрудный
пояс
и
слегка
смо
-
чите
датчики
пульса
слюной
,
водой
или
гелем
для
ЭКГ
(
про
-
дается
в
аптеках
).
Контакт
между
кожей
и
нагрудным
поясом
не
должен
прерываться
даже
при
значительных
движениях
грудной
клетки
,
например
,
при
глубоких
вдохах
.
Сильный
во
-
лосяной
покров
на
груди
может
нарушать
или
вообще
пре
-
пятствовать
контакту
.
Наденьте
нагрудный
пояс
за
несколько
минут
до
начала
тре
-
нировки
,
чтобы
нагреть
его
до
температуры
тела
и
устано
-
вить
оптимальный
контакт
.
