![background image](/i/zelmer/152639/zelmer-1766-b/h/zelmer-1766-b-020.png)
Tato šťáva se používá při léčení žaludečních vředů, ale pouze po konzultaci
s lékařem. Přidáte li však ještě mrkvovou šťávu, můžete jej konzumovat i při
podrážděném žaludku.
Tato šťáva příznivě působí na tvorbu krve, ale z důvodu ostré chuti ji
doporučujeme míchat se šťávou z mrkve. Smícháte li šťávu špenátovou,
mrkvovou a celerovou v různých poměrech získáte chutný nápoj.
Šťáva ze zelí
Špenátová šťáva
Při výrobě šťávy z celeru nepoužívejte listy, tyto by způsobily hořkou chuť nápoje.
Šťáva z kořene celeru je chutná a ještě ji vylepšíte, přidáte li šťávu jablečnou nebo
pár kapek citrónu. Šťávu z celeru doporučujeme konzumovat v menším množství
než šťávu mrkvovou.
Je poněkud mdlé chuti a je nutno ji míchat s jablečnou, mrkvovou nebo celerovou
šťávou. Okurková šťáva se používá při péči o pokožku. Pročišťuje ledviny a je
doporučována při zeštíhlující dietě.
Šťáva z čerstvých a zralých jablek má příjemné aroma i chuť, obsahuje
hodně vitamínů A a B a minerální látky. Obsah pektinu ve šťávě příznivě
působí na trávení. Jablečná šťáva je používána při podpůrné léčbě některých
nemocí, např. revmatismu. Celkově je tato šťáva hodnotným doplňkem
každodenní stravy.
Šťáva z celeru
Okurková šťáva
Jablečná šťáva
20
Stačí přidat trochu cukru a naředit vodou, výsledkem je velmi chutný a osvěžující
nápoj s velkým množstvím vitamínů. Tento nápoj posiluje organismus a je proto
vhodný zejména pro starší lidi.
Je výživná a bohatá na minerály. Doporučujeme používat při nachlazení. Vhodná
jako součást jiných ovocných šťáv.
Šťáva ostružinová
Šťáva z černého bezu
Šťáva z černého rybízu má specifické aroma, je poněkud trpká a kyselá. S ohledem
na blahodárné účinky pro organismus člověka je tento nápoj, díky obsahu minerálu
a vitamínů, považován za jeden z nejkvalitnějších. Doporučujeme míchat se
šťávami ze sladkých druhů ovoce nebo vodou, medem a cukrem.
Šťáva z černého rybízu