Справочное руководство пользователя: Функция определения пульса
6
•
Наденьте нагрудный датчик пульса, повернитесь к дисплейному
пульту и сохраняйте это положение не менее 15 секунд. Это позволит
приемнику пульта распознать сигнал нагрудного датчика пульса. Если
на дисплее появились три тире (
— — —
), EFX распознал сигнал, но
еще не определил значение пульса. Убедитесь в том, что нагрудный
датчик пульса занимает правильное положение по направлению к
Вам и касается кожи.
•
Если Вы предпочитаете ручной измеритель пульса, возьмитесь за оба
сенсорных поручня и подождите от пяти до десяти секунд. Убедитесь
в том, что обе руки влажные (не сухие). После определения сигнала
на дисплее Heart Rate (Пульс) появится «Hr». Значение пульса
появится в течение нескольких секунд.
Важно: Во время занятий не используйте одновременно нагрудный
датчик пульса и сенсорные поручни. Использование обеих функций
может привести к ошибочным показаниям пульса.
•
Всегда стойте лицом к EFX и поддерживайте равновесие с помощью
поручней.
•
Во время занятия поддерживайте постоянную скорость шагания.
Определите удобную скорость шагания между 100 и 160 шагами
в минуту.
Использование сенсорных поручней
пульса
Во время занятия возьмитесь за оба сенсорных поручня и не отпускайте
их от пяти до десяти секунд, чтобы значение пульса было передано на
дисплей. См. Диаграмма 2.
Диаграмма 2: Сенсорные поручни
Обычно концентрация солей в поте человека достаточна, чтобы
обеспечить электроводность, необходимую для передачи сигнала
приемнику, расположенному внутри дисплейного пульта. Однако
некоторые люди в силу химических особенностей организма или
непостоянного пульса не могут использовать функцию EFX ручного
определения пульса. Нагрудный датчик пульса дает лучшие результаты.
Сенсорные
поручни
Сенсорные
поручни
EFX546i
