![background image](/i/bosch/163206/bosch-ppw-3330/h/bosch-ppw-3330-079.png)
TU
oçÄÉêí=_çëÅÜ=e~ìëÖÉê®íÉ=dãÄe
©æø ÿoª¹
ep²ªe¸åø ÿpa
å濸oc¹å
oªa ¸a²¯å¹e ®æa
åòº
SET
.
³a¯å¨ae¹ ºc¹a¸o
oñ¸oe µ¸añe¸åe ªæø
oµpac¹a.
eªå¹e
ÿa¯ø¹¿ c ÿo¯oó¿÷
ºc¹a¸o
oñ¸¾x ®æa
åò
oµpac¹.
Ha²¯å¹e ¸a ®æa
åòº
SET
.
Ha ªåcÿæee µa¯å¨ae¹ ºc¹a¸o
oñ¸oe
µ¸añe¸åe ªæø
oªa poc¹a.
eªå¹e
ÿa¯ø¹¿ c ÿo¯oó¿÷
ºc¹a¸o
oñ¸¾x ®æa
åò
poc¹.
¥ocæe õ¹o¨o ¸añå¸ae¹ ¯å¨a¹¿ cå¯
oæ
¸op¯a濸o¨o pe²å¯a åæå pe²å¯a
ªæø cÿop¹c¯e¸o
.
¾¢epå¹e c ÿo¯oó¿÷ ºc¹a¸o
oñ¸¾x
®æa
åò
pe²å¯ ªæø cÿop¹c¯e¸o
«ªa» åæå «¸e¹».
©æø ÿoª¹
ep²ªe¸åø ÿpa
å濸oc¹å
oªa ¸a²¯å¹e ®æa
åòº
SET
.
©åcÿæe¼ ÿo®aµ¾
ae¹ ®a²ªº÷ åµ ºc¹a-
¸o
o®
¹eñe¸åe o®. 2 ce®º¸ª, µa¹e¯
¸a ¸e¯ ÿoø
æøe¹cø
.
Ñepeµ ÿapº ce®º¸ª
ec¾ a
¹o¯a¹åñec®å
¾®æ÷ña÷¹cø.
©æø µaÿåcå ªa¸¸¾x
ªpº¨åe øñe¼®å
ÿa¯ø¹å
a¯ ÿpåªe¹cø ÿo
¹op广 ÿpoýecc,
oÿåca¸¸¾¼
paµªeæe «
oª æåñ¸¾x
ªa¸¸¾x».
a²¸aø å¸íop¯aýåø:
š²e µa¸ø¹¾e
øñe¼®å ÿa¯ø¹å ¯o²¸o
æ÷¢oe
pe¯ø
ÿepeÿpo¨pa¯¯åpo
a¹¿ µa¸o
o,
eªø
ªpº¨åe ºc¹a¸o
®å.
¥po
eªe¸åe a¸aæåµa
Oÿpeªeæe¸åe
eca å BMI, coªep²a¸åø
²åpa å
oª¾
op¨a¸åµ¯e, ¯¾òeñ¸o¼
å ®oc¹¸o¼ ¯acc¾.
Påcº¸o®
5
®æ÷ñå¹e
ec¾ å ÿoªo²ªå¹e, ÿo®a
¸a ªåcÿæee ÿoø
å¹cø
.
¾¢epå¹e c ÿo¯oó¿÷ ®æa
åòå
USER
µaÿpo¨pa¯¯åpo
a¸¸º÷ ÿepco¸a濸º÷
øñe¼®º ÿa¯ø¹å, ¸aÿp., 2.
eªe¸¸¾e ÿepco¸a濸¾e ªa¸¸¾e
¾
oªø¹cø ¸a ªåcÿæe¼
¹eñe¸åe
2 ce®º¸ª.
Ka® ¹oæ¿®o
ec¾ ÿo®a²º¹
,
c¹a¸¿¹e
¸a ¸åx, c¹apaøc¿ ¸e ª
å¨a¹¿cø, ÿo®a
帪å®aýåø ªåcÿæeø ¯epýae¹.
¥på õ¹o¯
a¯ cæeªºe¹ pa
¸o¯ep¸o
pacÿpeªeæ广
ec ¸a o¢e ¸o¨å.
a²¸aø å¸íop¯aýåø:
¸a
ec¾ ¯o²¸o
c¹a¸o
广cø ¹oæ¿®o ¢ocå®o¯.
C¸añaæa ¸a ªåcÿæee ÿoø
å¹cø ÿpå¯ep¸o
¸a 3 ce®º¸ª¾:
—
ec
®¨
ͺ¸®ýåå a¸aæåµa ¹pe¢ºe¹cø
ce¨o æåò¿
¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª ªæø 嵯epe¸å¼ å
pacñe¹o
.
¥ocæe õ¹o¨o ¸a ªåcÿæe¼
¾
oªø¹cø oª¸o
µa ªpº¨å¯ cæeªº÷óåe µ¸añe¸åø:
—
ec
®¨,
—
帪e®c ¯acc¾ ¹eæa
BMI
,
—
coªep²a¸åe ²åpa
op¨a¸åµ¯e
FAT
%,
—
coªep²a¸åe
oª¾
op¨a¸åµ¯e
%,
—
¯¾òeñ¸aø ¯acca
%,
—
®oc¹¸aø ¯acca
®¨,
®a²ªoe åµ µ¸añe¸å¼ ÿoø
æøe¹cø
¸a ªåcÿæee ÿpå¯ep¸o ¸a 3 ce®º¸ª¾.
Ka²ªoe åµ õ¹åx µ¸añe¸å¼ ª
a²ª¾
ÿo
¹opøe¹cø a
¹o¯a¹åñec®å oª¸o
µa ªpº¨å¯.
Õ¹o
a²¸o:
ñ¹o¢¾ 嵯epe¸åe ¢¾æo
¹oñ¸¾¯, c¹oÿ¾ ¸o¨, å®p¾ å ¢eªpa
¸e ªo沸¾ ®aca¹¿cø ªpº¨ ªpº¨a.
Ñepeµ ¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª ÿo o®o¸ña¸åå
ÿpoýecca 嵯epe¸åø
ec¾ a
¹o¯a¹åñec®å
¾®æ÷ña÷¹cø.
O¢óaø å¸íop¯aýåø
Peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸å¼ c溲a¹ æåò¿
®añec¹
e ªa¸¸¾x ªæø ¸a¢æ÷ªe¸åø µa
嵯e¸e¸åø¯å, ÿpoåcxoªøóå¯å
¹eñe¸åe
ÿpoªoæ²å¹e濸o¨o
pe¯e¸å. O¸å ¸e ¯o¨º¹
µa¯e¸å¹¿
pañe¢¸o¨o ¸a¢æ÷ªe¸åø å
co
e¹o
paña. ѹo¢¾ ÿoæºñ广 ¢oæee
¹oñ¸º÷ å ÿoªpo¢¸º÷ å¸íop¯aýå÷ o ¹o¯,
ñ¹o oµ¸aña÷¹ ÿpoýe¸¹¸oe coªep²a¸åe
²åpa å
oª¾
op¨a¸åµ¯e, ®oc¹¸aø
å ¯¾òeñ¸aø ¯acc¾, a ¹a®²e ªæø
oÿpeªeæe¸åø åªea濸¾x æåñ¸o ªæø
ac
µ¸añe¸å¼ õ¹åx ÿapa¯e¹po
, o¢pa¹å¹ec¿,
ÿo²a溼c¹a, ®
aòe¯º ªo¯aò¸e¯º
pañº.
êì