23
Sportermodus/atletenmodus
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken
dat er grote verschillen bestaan tussen de
lichaamssamenstelling van wedstrijdsporters,
recreatiesporters en ongetrainde personen.
Daarom kan men op deze weegschaal kiezen
tussen de instellingen normaal en atleet.
Voor de instelling atleet dient men per week
minstens 8-10 uur intensieve duurtraining te
verrichten; krachtsporters moeten extra
weerstandstraining volgen. De polsslag in
rusttoestand mag max. 60 slagen per minuut
bedragen. Deze instelling kan alleen worden
gekozen indien een leeftijd van minstens
18 jaar is ingevoerd.
Wat zegt de meetwaarde over
het vochtpercentage
Water is van levensbelang voor het lichaam.
Het percentage daalt bij toenemende ouderĆ
dom. Bij een volwassene bedraagt het gemidĆ
delde vochtpercentage ongeveer 50-65 %.
Een optimaal vochtpercentage is een voorĆ
waarde voor de gezondheid en helpt bij het
voorkomen van ziekten.
Algemeen
De lichaamsvetĆ en vochtmeetwaarden
worden beïnvloed door de hoeveelheid water
in het lichaam. De hoeveelheid water varieert
afhankelijk van b.v. de tijd van de dag,
lichamelijke inspanning, baden of douchen,
menstruatie, en voedingsĆ of vloeistofopname.
Ook ziekten en medicijngebruik kunnen de
meetresultaten beïnvloeden.
N.B.: Voor kinderen onder 10 jaar zijn de
meetresultaten niet bewijskrachtig.
Reiniging
De weegschaal niet in water dompelen.
Geen stoomreiniger gebruiken.
,
S
De weegschaal afvegen met een vochtige
doek, geen schuurmiddelen gebruiken.
,
S
Het glas met een gebruikelijk
glasreinigingsmiddel reinigen.
,
S
De meetcontacten 3 reinigen met een beetje
alcohol.
Foutmeldingen
Err 0
De initialisatie is mislukt. Verwijder de batterij en
breng deze opnieuw aan. Druk daarna kort op
het midden van het weegvlak.
Err 1
Het wegen werd niet rustig genoeg of te kort
uitgevoerd. Men dient minstens 5 seconden stil
op de weegschaal te blijven staan.
Err 2
Het gewicht is te groot (max. 150 kg).
Err 3
Het contact tussen de voetzolen en de
meetcontacten 3 is te gering. Men dient met de
voeten op de meetcontacten 3 te gaan staan.
N.B.: Een zeer droge en/of eeltige huid kan tot
onjuiste resultaten leiden. Goed doorbloede of
vochtige voetzolen leiden tot nauwkeuriger
meetresultaten. Maak uw voeten iets vochtig
voor een beter contact met het weegvlak en
herhaal de meting.
Uw voetzolen mogen echter niet nat zijn.
Err 4
Het percentage lichaamsvet ligt buiten het
bereik 5-50 %.
Herhaal de meting.
Err 5
Het percentage lichaamsvocht ligt buiten het
meetbereik. Maak uw voeten iets vochtig voor
een beter contact met het weegvlak en herhaal
de meting.
nl