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Modo desportista/Modo atleta
Estudos científicos provam que a composição
corporal dos desportistas de competição
é bastante diferente dos desportistas de
tempos livres e dos não treinados. Por isso,
com esta balança, é seleccionada a definição
normal ou atleta. Condição necessária para
a selecção atleta é por ex. um treino de
resistência intensivo de pelo menos
8 a 10 horas por semana, treino de resistência
reforçado para desportistas de esforço e uma
pulsação máxima em repouso de
60 pulsações por minuto.
A definição só é possível no caso de indicação
de idade superior a 18 anos.
O que diz o valor medido sobre
a percentagem de água
A água tem uma importância vital para
o corpo. A percentagem baixa com o avançar
da idade. Num adulto, a percentagem média
total de água no corpo é de cerca de
50-65 %. A percentagem global de água ideal
é condição para uma boa saúde e contribui
para se evitarem doenças.
Generalidades
Os valores medidos de gordura e de água são
influenciados pela quantidade de água existenĆ
te no corpo. A quantidade de água varia,
p. ex., segundo a hora do dia, esforço físico,
banho ou duche, menstruação, ingestão de
alimentos ou de líquidos. Também as doenças
ou a ingestão de medicamentos podem inĆ
fluenciar o resultado da medição.
Nota: Os resultados da medição não são
válidos para crianças com idade inferior
a 10 anos.
Limpeza
Nunca mergulhar a balança em água.
Não utilizar qualquer aparelho de limpeza
a vapor.
,
S
Limpar a balança com um pano húmido,
não utilizar produtos abrasivos.
,
S
Limpar a superfície de vidro com produto
para limpeza de vidros corrente no
mercado.
,
S
Limpar os contactos 3 de medição com um
pouco de álcool.
Indicações de anomalias
Err 0
A inicialização foi incorrecta. Retirar e voltar
a colocar a pilha. De seguida, pressionar
brevemente no centro da área de pesagem.
Err 1
A operação de pesagem não foi executada
com o corpo imóvel ou o tempo não foi
suficientemente longo. MantenhaĆse quieto
sobre a balança durante, pelo menos,
5 segundos.
Err 2
O peso a ser pesado é muito elevado
(máx: 150 kg).
Err 3
O contacto entre a sola do pé e os contactos
de medição 3 não é suficiente. Colocar os pés
sobre os contactos de medição 3.
Nota: Pele muito seca e/ou grande
calosidades podem falsificar o resultado.
Solas dos pés com boa circulação de sangue
ou húmidas proporcionam resultados de
medição mais exactos. Humedecer
ligeiramente os pés, para obter um melhor
contacto e repetir o processo de medição.
No entanto, ter atenção para que as solas dos
pés não estejam molhadas.
Err 4
A percentagem de gordura corporal está fora
da amplitude de 5-50 %.
Repetir o processo de medição.
pt