![background image](/i/bosch/37417/bosch-ppw5310/h/bosch-ppw5310-036.png)
35
Obs: Mätvärdena tjänar endast stöd för att
mäta förändringar under lång tid. De ersätter
inte en läkares iakttagelser eller råd. Vänd dig
till en läkare för närmare information om
betydelsen av andelen kroppsfett och vatten
samt vilka värden som är de ideala för just dig.
Tips:
- För att mätningarna ska kunna jämföras
med varandra bör du väga dig varje dag vid
samma tidpunkt och vid så lika situationer
som möjligt (på morgonen eller tre timmar
efter maten eller idrottsutövning
rekommenderas). Värdena varierar naturligt
under dagens lopp med ca 5 %.
- Ställ dig på vågen på så sätt att du berör
så många mätkontakter som möjligt.
- Mycket torr hud och/eller kraftiga
förhårdnader kan ge felaktigt resultat.
Fotsulor med bra blodgenomflöde eller som
är fuktiga ger noggrannare mätresultat.
Fotsulorna får inte vara blöta.
Inställningen för idrottare/atlet
Vetenskapliga studier styrker, att det är stor
skillnad mellan kroppssammansättningen hos
vanliga motionärer och idrottare. Därför kan du
välja mellan inställningen normal och atlet på
denna våg. En förutsättning för inställningen
atlet är t.ex. intensiv träning minst
8-10 timmar/vecka, intensiv motståndsträning
hos kroppsbyggare och en vilopuls på max.
60 slag/minut. Inställningen går endast att göra
om den ålder som matas in är minst 18 år.
Vad säger mätvärdet om
andelen vatten
Vatten är livsviktigt för kroppen. Andelen
sjunker med stigande ålder. Hos en vuxen är
i genomsnitt den totala andelen vatten
50-65 %. Optimal andel vatten är en
förutsättning för ett hälsosamt liv och en hjälp
att undvika sjukdomar.
Allmänt
Värdena för kroppsfett och andelen vatten
påverkas av den befintliga vattenmängden
i kroppen. Vattenmängden kan variera olika
tider av dagen p.g.a. kroppsansträngning,
bad eller dusch, menstruation, näringsĆ eller
vätskeinstag. Även sjukdomar och mediciner
kan påverka mätresultatet.
Obs: Mätresultaten gäller inte för barn som är
yngre än 10 år.
Rengöring
Doppa aldrig vågen i vatten.
Använd aldrig ånga vid rengöring.
,
S
Torka av vågen med en fuktig trasa.
Använd inga starka rengöringsmedel
som kan repa vågen.
,
S
Glasytan rengörs med vanligt
fönsterputsmedel.
,
S
Rengör mätkontakterna 3 med sprit.
Felmeddelanden
Err 0
Felstart. Ta ut batteriet och sätt in det igen.
Tryck sedan med foten mitt på vågen.
Err 1
Den som står på vågen står inte stilla eller inte
tillräckligt lång tid. Stå stilla minst 5 sekunder
på vågen.
Err 2
Den som står på vågen väger för mycket
(max. 150 kg).
Err 3
Inte tillräcklig kontakt mellan fotsulorna och
mätkontakterna 3. Stå med fötterna på
mätkontakterna 3.
Obs! Mycket torr hud och/eller kraftiga
förhårdnader kan ge felaktigt resultat. Fotsulor
med bra blodgenomflöde eller som är fuktiga
ger noggrannare mätresultat. Fukta fötterna en
aning för att få bättre kontakt och gör om
mätningen.
Observera dock att fötterna inte ska vara blöta.
sv