Тип страви
Вага:
Посуд/
приналежності
Температура
продуктів :
Інструкції з приготування
Паровий стейк
з лосося
0,4 кг
тарілка для
мікрохвильової
печі
Кімнатної
температури
Інгредієнти
400 г лосося (стейк)
1 столова ложка лимонного соку
1 столова ложка води
Сіль і перець за смаком
Будь-які спеції для риби
1. Покласти стейк лосося з сіллю, перцем, спеціями та лимоном у форму.
2. Долити у форму воду.
3. Поставити страву у піч. Вибрати меню й натиснути Start.
Форель з
овочами
0,3 кг
миска для
мікрохвильової
печі
Кімнатної
температури
Інгредієнти
10 г масла
250 г стейку форелі
Сіль і перець за смаком
1 столова ложка лимонного соку
50 г замороженого овочевого міксу
1. Намастити пергамент маслом.
2. Приправити форель сіллю, перцем і лимонним соком.
3. Накрити форель з овочами пергаментом.
4. Поставити продукти в духовку. Виберіть меню та натисніть Start, щоб почати готувати.
Гречана каша
0,3 кг
миска для
мікрохвильової
печі
Кімнатної
температури
1. Промити 300 г гречки та дати їй стекти. Додати 600 мл води та сіль у велику й глибоку
миску, дати постояти 15 хвилин, накрити харчовою плівкою та зробити в ній отвори.
2. Поставити страву у піч. Вибрати меню й натиснути Start.
3. Після приготування залиште на 15 хвилин.
108
(гс-6)
(гс-7)
(гс-8)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
