![background image](/i/siemens/36896/siemens-hb86e260/h/siemens-hb86e260-030.png)
30
Õðïäåßîåéò
Éó÷ýò ìéêñïêõìÜôùí W,
äéÜñêåéá óå ëåðôÜ
Ðïóüôçôá
Ëá÷áíéêÜ,
1 ìåñßäá
2 ìåñßäåò
150 ãñ.
300 ãñ.
600 W, 2 Ć 3
600 W, 3 Ć 5
ÐñïóèÝóôå ëßãï õãñü.
Ìáãåéñåýåôå ôá öáãçôÜ óå êëåéóôü ìáãåéñéêü óêåýïò.
Ôá öáãçôÜ ðñÝðåé åíäéÜìåóá íá áíáêáôåõôïýí Þ íá
ãõñßóïõí.
Ç ÷áñáêôçñéóôéêÞ ãåýóç ôùí öáãçôþí äéáôçñåßôáé óå
ìåãÜëï âáèìü. Ãé' áõôü ìðïñåßôå íá ÷ñçóéìïðïéåßôå
ïéêïíïìéêÜ ôï áëÜôé êáé ôá ìðá÷áñéêÜ.
Ôá ëåðôÜ öáãçôÜ ìáãåéñåýïíôáé ãñçãïñüôåñá áðü ôá
÷ïíôñÜ. Ãé' áõôü êáôáíÝìåôå ôá öáãçôÜ ìÝóá óôï
óêåýïò óå ìéêñü êáôÜ ôï äõíáôüí ýøïò. Äåí ðñÝðåé íá
ôïðïèåôåßôå ôá ôñüöéìá, üôáí åßíáé äõíáôüí, ôï Ýíá
ðÜíù óôï Üëëï.
ÌåôÜ ôï ìáãåßñåìá áöÞóôå ôá öáãçôÜ íá çñåìÞóïõí
ôï ðïëý ãéá 2 Ć 5 ëåðôÜ ãéá ìéá ïìïéüìïñöç êáôáíïìÞ
ôçò èåñìïêñáóßáò.
Ðïóüôçôá
Éó÷ýò ìéêñïêõìÜôùí, W
×ñüíïò, ëåðôÜ
Õðïäåßîåéò
Êïôüðïõëï åíôåëþò
÷ùñßò åíôüóèéá,
öñÝóêï
1200 g
600 W, 20 Ć 25
Ãõñßóôå ôï êïôüðïõëï ìåôÜ
ôçí ðáñÝëåõóç ôïõ ìéóïý
÷ñüíïõ.
ÖéëÝôï øáñéïý,
öñÝóêï
400 g
600 W, 7 Ć 12
Ëá÷áíéêÜ, öñÝóêá
250 g
500 g
600 W, 6 Ć 10
600 W, 10 Ć 15
Êüøôå ôá ëá÷áíéêÜ óå
ïìïéüìïñöá ìåãÜëá êïììÜôéá.
Óå êÜèå 100 g ëá÷áíéêÜ
ðñïóèÝóôå 1 Ć 2 êïõôáëéÝò
íåñü.
Ðñüóèåôá,
ð.÷. ðáôÜôåò
ð.÷. Ñýæé
250 g
500 g
750 g
125 g
250 g
600 W, 8 Ć 10
600 W, 12 Ć 15
600 W, 15 Ć 22
600 W, 4 Ć 6 + 180 W 12 Ć 15
600 W, 6 Ć 8 + 180 W 15 Ć 18
Êüøôå ôéò ðáôÜôåò óå
ïìïéüìïñöá ìåãÜëá êïììÜôéá.
ÐñïóèÝóôå ðåñßðïõ
1 êïõôáëéÝò íåñü óôï äï÷åßï,
áíáêáôÝøôå ôéò ðáôÜôåò.
ÐñïóèÝóôå ôç äéðëÜóéá
ðïóüôçôá õãñïý.
Ìáãåßñåìá öáãçôþí