![background image](/i/acer/156037/acer-iconia-w700/h/acer-iconia-w700-1173.png)
Bezpe
č
nost’ a pohodlie - 15
- Eliminujte odlesk a odrazy:
vhodným umiestnením obrazovky vzh
ľ
adom k oknu alebo inému zdroju svetla,
minimalizujte osvetlenie miestnosti pomocou závesov, roliet a žalúzií,
používajte pracovnú lampu,
zme
ň
te uhol poh
ľ
adu na obrazovku,
používajte filter na redukciu odlesku,
používajte tienidlo obrazovky, napríklad kus lepenky predlžujúci vrchný okraj
obrazovky.
- Nenastavujte svoju obrazovku do nevhodného uhla poh
ľ
adu.
- Vyhnite sa dlhodobému pozeraniu na ve
ľ
mi jasné zdroje svetla.
Vypestujte si dobré pracovné návyky
Aby bolo používanie po
č
íta
č
a viac upokojujúce a produktívnejšie, vypestujte si
nasledovné pracovné návyky.
- Doprajte si
č
astejšie a pravidelne krátke prestávky.
- Urobte nieko
ľ
ko stre
č
ingových cvi
č
ení.
- Ak je to možné,
č
astejšie sa nadýchajte
č
istého vzduchu.
- Pravidelne cvi
č
te a udržiavajte svoje telo zdravé.
- Upozornenie! Neodporú
č
ame vám používat’ po
č
íta
č
na pohovke alebo v
posteli. Ak to nie je nevyhnutné, pracujte len v krátkych
č
asových intervaloch,
pravidelne si doprajte prestávku a stre
č
ingové cvi
č
enia.
- Poznámka:
Ď
alšie informácie nájdete v
č
asti
.