![background image](/i/acer/156037/acer-iconia-w700/h/acer-iconia-w700-1629.png)
Droš
ī
ba un
ē
rtums - 15
Labu darba ieradumu izveidošana
Š
ā
di darba ieradumi padara datora lietošanu viegl
ā
ku un produkt
ī
v
ā
ku:
- Regul
ā
ri un bieži uz
ī
su br
ī
di atp
ū
tieties.
- Veiciet k
ā
dus izstaip
ī
šan
ā
s vingrin
ā
jumus.
- P
ē
c iesp
ē
jas biež
ā
k ieelpojiet svaigu gaisu.
- Regul
ā
ri veiciet fiziskas aktivit
ā
tes un r
ū
p
ē
jieties par savu vesel
ī
bu.
- Br
ī
din
ā
jums! M
ē
s neiesak
ā
m izmantot datoru d
ī
v
ā
n
ā
vai gult
ā
. Ja no t
ā
nevar
izvair
ī
ties, t
ā
str
ā
d
ā
jiet tikai
ī
sus br
ī
žus, regul
ā
ri uz br
ī
di p
ā
rtrauciet str
ā
d
ā
t un
veiciet izstaip
ī
šan
ā
s vingrin
ā
jumus.
-
Piez
ī
me:
Lai ieg
ū
tu plaš
ā
ku inform
ā
ciju, l
ū
dzu, skatiet
.