![background image](/i/acer/156037/acer-iconia-w700/h/acer-iconia-w700-2226.png)
14 -
ความปลอดภัยและความสะดวกสบาย
เปลี่ยนมุมมองของหนาจอ
,
ใชตัวกรองแสง
,
ใชแผนกรองแสงหนาจอ
เชน
แผนบอรดที่วางกั้นจากสวนบนสุดของจอแสดงผล
-
หลีกเลี่ยงการปรับจอแสดงผลไปยังมุมมองที่ไมสะดวก
-
หลีกเลี่ยงการจองมองแหลงกําเนิดแสงที่สวางจ
าเปนระยะเวลานาน
ๆ
พัฒนาพฤติกรรมในการทํางานที่ดี
พฤติกรรมในการทํางานตอไปนี้จะชวยใหคุณใชงานคอมพิวเตอรไดอยางสะดวกสบายและไดผลลัพ
ธของงานมากขึ้น
:
-
พักเปนเวลาสั้นๆ
บอยๆ
-
ออกกําลังโดยการยืดกลามเนื้อ
-
สูดอากาศบริสุทธิ์ใหบอยที่สุดเทาที่ทําได
-
ออกกําลังกายเปนประจําเพื่อรักษารางกายใหแข็งแรงอยูเสมอ
-
คําเตือน
!
เราไมแนะนําใหใชคอมพิวเตอรบนโซฟาหรือเตียงนอน
หากไมสามารถหลีกเลี่ยงได
ใหทํางานเปนเวลาสั
นๆ
,
หยุดพักอยูเสมอ
,
และยืดกลามเนื้อ
-
หมายเหตุ
:
สําหรับขอมูลเพิ่มเติม
โปรดดูที่