18

УКР

АЇНСЬКА

Код

Страва

Розмір 

порції

Складники

3-5 Індичка 

тушкована з 

овочами

315 г

Філе індички, нарізане довгими скибками – 150 г, нарізані 

соломкою цукіні – 50 г, нарізана соломкою цибуля – 15 г, 

нарізана соломкою морква – 20 г, курячий бульйон або 

вода із сухим концентратом – 100 мл

< Рекомендації >

Покладіть усі складники у миску, залийте киплячим бульйоном. Увімкніть програму.

3-6 Печена 

картопля

140-180 г 

(1-2 шт.)

Велика картопля (160-200 г) – 1-2 шт.

< Рекомендації >

Помийте картоплю і проколіть шкірку виделкою. Покладіть у мікрохвильову піч. Увімкніть 

програму. Перед поданням на стіл додайте масло, сметану, сир тощо.

3-7 Рататуй

260 г

Цукіні, нарізані кубиками – 100 г, морква, нарізана 

кубиками – 60 г, болгарський перець, нарізаний кубиками – 

75 г, цибуля, нарізана кубиками – 45 г, подрібнений часник 

– 6 г, томатна паста – 10 г, орегано та базилік до смаку, 

овочевий бульйон або вода із сухим концентратом – 150 мл

< Рекомендації >

Покладіть усі складники у миску. (Додайте орегано та базилік). Ретельно перемішайте. 

Увімкніть програму.

3-8 Риба по-

староросійськи

340 г

(1) Нарізаний соломкою буряк – 30 г, нарізана соломкою 

морква – 30 г, нарізана соломкою цибуля – 15 г, рибний/

курячий бульйон або вода із сухим концентратом – 200 мл

(2) Для соусу: Борошно – 10 г, томатна паста – 10 г, 

сметана – 30 г, вода – 50 мл

(3) Філе коропа або судака – 150 г, лавровий лист – 1 шт.

< Рекомендації >

Покладіть усі продукти в миску та залийте киплячим бульйоном (1).
Увімкніть програму. Коли пролунає звуковий сигнал печі, додайте соус і перемішайте 

з овочами та бульйоном (2). Додайте рибу та лавровий лист (3). Потім продовжте 

приготування.

Код

Страва

Розмір 

порції

Складники

3-9 Риба по-

московськи

270 г

(1) Шампіньйони – 30 г, філе судака – 150 г, олія – 5 г

(2) Сметана – 30 г (по 15 г на 2 шматки)

(3) Печена картопля, нарізана кружальцями – 2 шт. (по 

60-70 г), сіль – 5 г, білий перець мелений – 0,5 г, тертий 

сир – 25 г

< Рекомендації >

Покладіть гриби у миску, збоку покладіть рибу. Скропіть олією (1). Увімкніть програму. 
Коли пролунає звуковий сигнал, налийте половину сметани в керамічну миску (в центр) (2). 

Покладіть зверху гриби. На них викладіть рибу. Додайте приправи. Навколо риби викладіть 

нарізану картоплю. Картоплю посипте тертим сиром (3). Потім продовжте приготування.

3-10 Заморожена 

піца

370 г

Заморожена піца – 350 г

< Рекомендації >

Покладіть заморожену піцу на вощеному папері на решітку для гриля. Увімкніть програму.

3-11 Свиняча 

філейна частина 

зі шпинатом і 

горіхами

1 кг

Свиняча шинка – 1 кг, свіжий заморожений шпинат – 250 

г, мала цибуля – 1 шт. (нарізана), мелений зубець часнику – 

1 шт., кедрові горіхи – 3 стол. ложки, крихти свіжого білого 

хліба – 0,25 чашки, масло – 1 стол. ложка, сіль і перець

< Рекомендації >

Приготуйте начинку. Розморозьте шпинат і добре витисніть зайву рідину. Покладіть 

масло та цибулю у малу форму і поставте її у піч на 1 хвилину з потужністю 900 Вт. 

Додайте шпинат, часник, горіхи та крихти хліба. Приправте сіллю і перцем, а потім добре 

перемішайте. Зробіть у шинці глибокий поздовжній розріз, залишаючи до краю приблизно 

1,5 см, для начинки. Зафіксуйте краї дерев’яними зубочистками. Натріть м’ясо сіллю і 

перцем. Поставте в піч у готуйте. Коли пролунає звуковий сигнал, вимкніть піч.

3-12 Фрикадельки з 

рисом

720 г

Мелена яловичина – 500 г, варений рис – 2 чашки, велика 

цибуля (нарізана) – 1 шт., мелений зубець часнику – 1 шт., 

яйце – 1 шт., помідори в соку – 400 г, сіль і перець

< Рекомендації >

Добре перемішайте варений рис із меленим м’ясом, цибулею, часником і яйцем. Посоліть 

і поперчіть. Мокрими руками зробіть малі м’ясні кульки діаметром приблизно 5 см. 

Покладіть їх у форму. Додайте помідори разом із соком, поставте в піч і готуйте. Коли 

пролунає звуковий сигнал, вимкніть піч.

MC285TATCSQ_BW_DE68-04126A-02_UK.indd   18

2014-07-17     1:16:29